Рассмотрим проблему второго подбородка. Причина его появления вовсе не лишний вес,а застой лимфы из-за укорочения шеи и не работы лимфы системы,а также зажатые плечи и кривая спина.
Итак!
1. Поднимаем голову,складываем губы,как будто хотим кого-то поцеловать и тянемся вверх губами. Держимся 10 секунд. 5 повторений.
2. Локти опираются на стол,а ладони развернуты к щекам,упираемся подбородком,как можно сильнее и держимся 10 секунд. 5 повторений.
3 Очень классное упражнение:
-Гоним волну с одной стороны на другую вашего подбородка и закатываем ее под ухо.
-Плотно и уверено взяли складку и покатили ее глубоко к противоположному уху.
-Делаем 3-5 раз и повторяем на другую сторону.