В этой статье мы разберём упражнение для развития правильного экологичного энергообмена со Вселенной через органы чувств для получения максимального количества благ в этом мире.
Возможно, не всем известно, что все мы находимся здесь на Земле для того, чтоб ощущать радость и приятные чувства. Одним словом: Мы здесь для всего прекрасного и всё прекрасное здесь для нас.
Смысл упражнения: Находить во каждой ситуации позитив, переводить негатив в позитив, ловить каждый счастливый момент своей жизни, заостряя своё внимание на прекрасном. Мы созерцаем, восторгаемся, наслаждаемся делая свою жизнь полноценной и более счастливой.
Это упражнение следует проделывать несколько раз в день по несколько минут фокусируя свое внимание на моментах счастья выраженных через органы чувств и наслаждаться в состоянии эйфории. В течение одного месяца для того, чтоб оно вошло в привычку.
Задействуем органы зрения. Когда смотрим на окружающие предметы восторгаемся от их удивительной красоты, вызываем у себя чувство радости и благодарности ко Вселенной за то, что нам дана уникальная возможность видеть это диво.
Задействуем органы слуха прислушиваясь к любым окружающим красивым звукам и наслаждаемся ими. Можно прислушаться к тому, как стучат часы, шелест листвы деревьев или звук ветра или журчание струи воды.
Задействуем органы осязания ощущая также аромат свежего воздуха и наслаждаясь вдыхаем его. Ощущать можно и запах вкусной пищи, аромат цветов и аромат тел родных людей.
Чувствуем кожей тела, как прикасаемся к любимым предметам, какие они мягкие, твердые и ощупывая их заостряем внимание на вызванных приятных ощущениях. Можно прикасаться к чему угодно находя приятные ощущения. Можно ласкать животное и наслаждаться его нежной мягкой шёрсткой. Можно гладить кожу любимых людей передавая руками свою заботу, нежность и любовь. Можно гладить что угодно находя приятное в этом действии. Можно лить сквозь пальцы приятной температуры воду и наслаждаться этим ощущением.
Можно медленно пить сок и одновременно наслаждаться вкусом. Наслаждаться можно любой пищей находящейся во рту. Здесь мы сосредотачиваем своё внимание на вкусе. Каждый раз размышляя, что как же это вкусно, оказывается.
Как вывести себя из гнетущего чувства.
Не только мысли, но и слова формируют события нашей жизни. Некоторые учёные утверждают, что чувства - это гораздо ответственнее, чем мысли и слова. Что мы постоянно чувствуем в этом мире, то событие зародиться и на тонком плане. Как мы программируем себя мыслями, то и получаем в реальности.
Поэтому, следует уединиться в тишине и осознать своё намерение. Провизуализировать исполнение приятного намерения. Отпустить и заняться своими делами. Необходимо выявить все плюсы, которые погрузили вас на низкие вибрации.
Следует всегда помнить, что мудрые мысли, ответы, решения приходят в состоянии радости.
Поэтому, ставим виртуальную таможню в своей голове и всё негативное переводим в позитивное, то есть мы во всём находим хорошее, полезное или прекрасное. Одним словом, мы переводим все минусы в плюсы.
Подробнее в аудиокниге https://www.youtube.com/watch?v=TxKccERtoBg
Моя статья оказалась для вас полезной?
Благодарю вас за лайки, комментарии и подписку на мой канал!