Начало (оглавление) - ЗДЕСЬ
Предыдущий день (76,7 кг) - ЗДЕСЬ
Ну вот и ещё одна неделя минус. К счастью она была чуть лучше предыдущей, хотя результаты не сильно значимые.
Пишу с запозданием на один день, немного в делах "зашиваюсь".
Вчера на весах вот чего высветилось:
И получается, что за неделю минус - 400 грамм
За весь срок (70 дней) - 8,4 кг
Ладно, за прошлую неделю вообще всего 200 грамм скинула, буду считать эту неделю чуть более прогрессивной 😁
71-й день диеты:
Сегодня как-то совсем приятно весы порадовали, показав мне вот чего:
Снова минус 400 грамм, но не за неделю, а за день. 😁 Правда, здесь немножко объяснимо. Я из-за наших "котояслей" утонула в серьёзной нехватке времени и не очень успевала есть.
По крайней мере завтрак пропустила (но кофе с маленькой шоколадкой пила конечно же) и поела первый раз только около 14 часов дня. Видимо, поэтому сразу 400 грамм умчались.
Сегодня уже изволила и отзавтракать, и отобедать :))) Посмотрим, не будет ли завтра плюса на весах 😁
Вчера не было времени на бассейн, но сегодня хотя бы минут тридцать-сорок попробую выгадать и поплавать. Жаль только времени, но надо... в терапевтических целях - отвлечься от дел хоть на полчасика 😁
Продолжение ЗДЕСЬ...
Ссылки: "КОТОБЛОГ", "Блог кота Мити", "ИСПЫТАТЕЛЬ", "Punk's road"