Высокое содержание сахара и лимонной кислоты в газированных напитках делает их вредными для зубов. Их частое употребление приводит к разрушению зубной эмали, кариесу и потери зубов. Как показали исследования, сладкие и газированные напитки обладают эрозийными свойствами.
Стоматологи рекомендуют заменить газировки чаем, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье зубов и десен. Все виды чая содержат большое количество полезных веществ и богаты антиоксидантами. Высокая концентрация флавоноидов обуславливает противовоспалительные и антибактериальные свойства чая.
Также стоматологи предупреждают, что холодный чай, продающийся в бутылках, вреден для зубов, поскольку в нем так же много лимонной кислоты и сахара.