Что такое артблок?
Это длительный период времени, когда ты не хочешь или не можешь заставить себя рисовать. Попросту нет настроения. Артблок может привести к тому недовольству своих работ.
На самом деле у артблока две составляющие, одну придётся просто "пережить", а со второй нужно бороться.
Первая - недовольство работами.
На самом деле это даже хорошо! Потому что ваш мозг вышел на новый уровень анализа и стал замечать ошибки, которые раньше вообще не воспринимал. К сожалению, руки, то есть сама техника, пока не выросла. Вы видите, что это плохо, но не знаете, как исправить недочёты.
Всё нормально, этот период закончится, и его можно просто пережить. Наш мозг так устроен - он будет вертеть эту проблему под разными углами до тех пор, пока не решит, а руки "подтянутся" сами собой. Чтобы решить ту проблему ,возьмите свой рисунок и можете прямо на нём обвести красной ручкой все недочёты или выписать рядом текстом - здесь кривые глаза, странная поза, цвета не сочетаются и т.д. Затем возьмите похожий по теме рисунок художника, в чьём мастерстве вы не сомневаетесь ( можете взять рисунок вашего любимого художника) и внимательно проанализируйте каждый из моментов.
Поверьте, при таком внимательном анализе, ваш мозг точно усвоит нужную информацию, проработает ошибки и вы перестанете их допускать в будущем. Всё-таки это точно работает.
Вторая - усталость
К сожалению, эта проблема более серьёзная. Вы чувствуете постоянную усталость, у вас нет сил и главное желания вообще что-либо делать
Такое состояние часто говорит о том, что у организма есть проблемы. Первое что может помочь - это шоколад и бананы. какао и сахар запускают рецепторы в мозгу и немного снимают напряжение.
Второе - это рыбий жир, он позволяет дольше поддерживать концентрацию внимания.
Также - можно сдать анализ на гормоны щитовидной железы. Постоянная усталость и нарушение сна - это симптомы проблем щитовидки.
