ЗДРАВА. Всем доброго дня ,здоровья! ЗДРАВА сказать данное слово значит будьте здоровы,само это слово настраивает нас на доброе хорошее которое дарит нам надежду на избавления от недуга, дабы мы могли укрепить тело свое ,через гимнастику укрепить дух свой и дать душе успокоиться, от ненужной посторонней энергетики страданий.Дается здрава просто без особых трудностей, заниматься ей можно практически в любом месте где мы есть сами,по времени она проходит столько сколько может нам дать наш организм, тоесть насколько мы готовы принять сегодня нагрузку это одно из отличий от других гимнастик,в ней также нет четкой последовательности в порядке упражнений но! Работает по системный принцип начало движений , ещё эта гимнастика реабилитационная и работает на уже сформировавшейся болезни у человека. ЗДРАВА это основы физико психологических упражнений уходящая своими корнями в седую старину времён тарха и тары,древней истории Асии,арии. ЗДРАВА учитывает все возможные тонкости бытия с чем связан человек, например махать руками ногами задирать или вертеться, все это приемы движений тоесть пример говорящий о том что наши предки делали движения упражнения для оздоровления,. Требовалось отдохнуть делались одни упражнения размяться другие,психологическая разгрузка третьи или могли проработать совместно в одном виде блоке, а называлось это все *умением* тоесть умеющий переходил в знающего или знахаря, а умения ведались через упражнения культ- ура выполнения, соответственно месту и необходимости упражнений в данном месте, пример об этом говорит такой" они там руками да ногами машут друг с другом перекликаясь что вызывает смех у них да так ловко что смотреть и делать удобно, особенно в круге когда стоят* сербский путешественник о Руси, ещё один * через небольшое время эти русские после как простояли помахали руками ногами в круге развернулись к нам и двинулись вперёд, мы даже не ожидал они были в каком-то непонятном состоянии которое мы только избранные самураи достигали его при медитации а они сразу все и очень быстро* записки японцев в первую мировую, это говорится о нашей системе Здрава , тоесть движения для нас. Постараюсь познакомить вас с разнообразных сторон по данной системе,. Умениями обладали люди такими как: Умение телом1. Умение седением2. Умение с помохом3. Умение со древом4. Умение в коло хороводе5. Умение в вразуление6. Умение к сердцу и душе7. Это поэтапные состояния но они добавлялись ещё солнышком на улице отец тепла* матушкой землёй* сестрой водицию* батюшка огонь* дыханием волию( ветер грудь наполняет)* , эти основы вкладывали в системы умения и сотворили упражнения коими и пользовались в разных местах по-разному. Умение это приложение ума ,. К чему либо. Подведу небольшой итог: Здрава- является реабилитационным универсальной системой при различных жизненных ситуациях,дающая через сбалансированную гармоничную нагрузку в умении упражнений в доме ,лесу ,поле, с которым, солнцем, рекой , землёй, всегда быть в гармонии и быть не составной частью.