Для меня жара - ад. Солнце я с юных лет переношу с трудом, а сейчас, когда мы живём в квартире, всеми окнами выходящей на юг,пережить жаркие дни становится серьёзной проблемой.
Проблема усугубляется ещё и тем, что кондиционер я себе позволить не могу.
Но есть два способа, которые помогают выжить. Они не так прямолинейны, как завешивание окон мокрыми белыми простынями и укрепление на вентиляторе с помощью скотча бутылки со льдом.
Но они - работают.
Если вам тяжело в жару, попробуйте.
Способ первый - быстрый. Ненадолго, но ощутимо и надёжно снимает чувство невыносимой жары обливание локтей холодной водой. Просто попробуйте подставить локти под струю холодной воды из крана. На пару секунд буквально. Или опустить в тазик с холодной водой.
Проверьте.
Я когда-то услышала этот совет и попробовала от безнадёжности. И он работает. Рекомендую.
А второй способ - это использование скраба. Регулярное использование скраба во время принятия душа. Здесь эффект не так заметен сразу, но вы почувствуете, что дышится легче.
Сейчас жуткая жара. А если верить (я верю) предупреждениям об изменении климата в сторону потепления, то дальше будет ещё хуже.
Может быть, уже в ближайшие десять-пятнадцать лет игра в снежки, катания с горок и заснеженные пейзажи в средней полосе станут лишь воспоминаниями?
Я бы переехала на север России, догоняя уходящую зиму. Да вот беда - попробуй угадать, как оно обернётся?