Мой микробиом-это мое здоровье, красота и энергия. Не являясь врачом, эту красивую фразу сейчас я усвоила очень четко.
Сорбенты-препараты, предназначенные для связывания токсинов в организме человека и их вывода. Большая группа, делятся по естественные и синтетические, абсорбенты и адсорбенты. Сорбенты не применяют без особого назначения больше 2 недель, всегда-большое количество воды в период приема.
Самые эффективные для меня (пришла к ним через мнение лучших для меня врачей):
-зостерин,
-псиллиум,
-энтеросгель.
- фосфалюгель.
Для восстановления численности и качественного состава микрофлоры кишечника, используются: пробиотики, пребиотики и метабиотики. Применение зависит от диагноза и конечной цели!
Пробиотики (эубиотики)– это микроорганизмы нормальной микрофлоры кишечника.
Пребиотики – это вещества, которые обеспечивают оптимальные условия для роста и развития именно нормальной микрофлоры. Пробиотики являются живым микроорганизмом, Пребиотиками же являются органические соединения, которые обеспечиваются наиболее благоприятные условия для роста и размножения именно бактерий нормальной микрофлоры, одновременно угнетая патогенные и условно-патогенные микроорганизмы. Аналогия: кошка-живое существо-пробиотик, а пища, которой она питается-(молоко и мясо) -пребиотик.
И пребиотики, и пробиотики стимулируют терапевтические эффекты друг друга.
Синбиотики- это лекарственные препараты, которые содержат комбинацию из пробиотиков и пребиотиков.
Метабиотики-последнее поколение биотических разработок, метаболические продукты пробиотических бактерий, которые не только способствуют росту полезной микрофлоры, но и подавляют вредоносную. Это продукты, образующиеся в результате жизнедеятельности полезных бактерий, результат их ферментации. При приеме метабиотиков активизируется рост полезных бактерий, нейтральные бактерии переходят на сторону полезных бактерий, стимулируется иммунная система.
Все биотики делятся на группы: по составу, поколению, целевому назначению лечения!
Мои РАБОЧИЕ лошадки (в разных ситуациях):
-Хилак Форте (боль при остром воспалении в тонком кишечнике снял через 15 минут!!!),
-Актофлор-С –метабиотик, как и Хилак, результат также очень впечатлил.
-Нормофлорин-Б (бифидобактерии, лактит),
-Нормофлорин-Д (бифидобактерии, лактобактерии, лактит),
-Нормофлорин-Л (лактобактерии, лактит),
-Бак-Сет,
-Энтерол (сахаромицеты буларди)-сахаромицеты круты, но осторожнее при кандиде,
-Максилак (бифидобактерии, лактобактерии, фруктоолигосахариды),
-Наринэ форте (бифидобактерии, витамины С, РР и В, аминокислоты).
-Эубикор (клетчатка).
-Лактусан-еще лет 15 назад восстановил после токсоплазмоза.
-Ветом-планирую купить, возлагаю очень большие надежды.
Благодарю за внимание! Надеюсь будет полезно и подскажет, в каком направлении думать и действовать!