Этот материал не о лени, не о неорганизованности. Он будет полезен тем, кто c трудом справляется с темпами работы и своей обыденной жизни
Ученые обосновывают, а обычные люди на себе и своем здоровье чувствуют все более стремительный темп жизни. Да, современные скорости впечатляют!
Время летит, жизнь меняется. Профессиональные обязанности тоже меняются, приобретая все большие скорости, многозадачность. Впереди окажутся те, кто выдержит высочайшие темпы. Люди медлительного склада остаются на средних должностях.
Чувствуя свою слабину, многие не просто огорчаются, но и корят себя, работают больше, жертвуя сном и отдыхом. Увы, огромных успехов не было и нет. Часто это непонятно и окружающим. Такого работника считают ленивым, "тормозным", слишком осторожным, и это их раздражает.
А человек, помыкавшись, просто «ломается»: начинаются неврозы, бессонница, походы к врачу, приходит недовольство собой, нарастает чувство вины.
Первое, что надо помнить – люди разнообразны по темпераментам и темпам работы. «Плохих» и «хороших» в этих аспектах нет. C одной стороны, быстро выполненная работа - еще не гарантия ее качества, с другой - глубина и вдумчивость сделанной работы уменьшает ее шансы на огромные объемы.
Второе – если от природы дан подобный темперамент, нельзя с ним «бороться»! Его, то бишь себя, надо принять и любить. Не сравнивайте себя с другими по ритму бытия, применяйте лучше тайм-менеджмент!
Третье: осознайте свои «недостатки» как достоинства. Опыт показывает, что человек, работая без спешки, понуканий, действует очень эффективно. Любому начальнику это полезно знать.
Четвертое – если работа вас категорически изматывает нереальными темпами, ее лучше сменить. Здоровье важнее.
Дорогие читатели, подписывайтесь на мой канал и ставьте лайки!