Что мы все о детях и о детях....
Пора поговорить и о нас, о родителях .
О наших чувствах , эмоциях.
Конечно, если вы всегда бодры, веселы и не испытываете отрицательных эмоций от действий своих детей, то вы , несомненно, Чудо-родитель !!!!
Но есть среди нас и просто родители, которые могут ругаться, злиться и испытывать эмоции, не всегда положительные .
Дак что же делать, когда от действий ребёнка вы закипаете и готовы спустить на него всех собак?
Ну во-первых , глубоко дышим!!!
Во-вторых , уже спокойным тоном говорим о своих чувствах ребёнку.
Говорить детям о своих эмоциях или обидах, да и не только им, обязательно надо. Замалчивать и делать вид, что все хорошо, долго не выйдет. Рано или поздно, этот вулкан придёт в действие и последствия будут куда хуже.
Но, об этом надо говорить правильно!!!
Высказывания , должны выстраиваться от первого лица и выражать только ваши эмоции, без критики действий ребёнка.
Например, вместо « Перестань тут ползать, ты мне мешаешь», правильней будет сказать : « Мне сложно заниматься делом, когда кто-то ползает под ногами».
Почему психологи советуют нам не замалчивать наши эмоции, с точки зрения, выстраивания доверительных и хороших отношений с нашими детьми:
позволяет снизить градус эмоционального напряжения, что хорошо сказывается в любых отношениях.
показываем детям, что у нас тоже есть чувства и эмоции, но делаем это в необидной для ребёнка форме.
помогает устанавливать более доверительные отношения.
даём возможность детям самим принимать решения. Возможно, если мы без укора и приказного тона, скажем ребёнку , что так делать нельзя, в следующий раз он учтёт наши пожелания.
Высказываемся , не стесняемся !!!! Не думайте, что родители не могут испытывать эмоции!!! Родители не роботы, которые только хвалят и улыбаются, они люди!!!