Разговариваешь с пожилым человеком и часто слышишь: «Мне доктор ходить в баню запретил».
И сразу, все разговоры о бане прекращаются. Ну сами посудите. Если, вдруг, человек любит баню, а ему запрещено ходить? Получается, разговорами мы его дразним. А если он не любит баню? Тогда чего «воду в ступе толочь».
Но все-таки, что же медики говорят о бане?
На самом деле, медики не против бани, а считают ее мощным средством восстановления и очищения организма и как любое «лекарство» баню нужно принимать дозированно и в соответствии с возрастом и состоянием здоровья. Настоящая паровая баня с режимами 40 – 60°С и влажностью 30 – 60% полезна практически всем.
Но почему, иногда, все же от медиков звучат предупреждения? Да потому, что многие путают сауну с баней и принимают вместо полезных процедур - экстремальные. А как проследить, при каких режимах будет находится человек? Ни как! Проще запретить посещение сауны, заодно и бани.
Как-то так!
Смотрите много ответов на ваши вопросы на нашем канале https://www.youtube.com/c/teplodaryug/videos
С легким паром вас!