Почему лецитин необходим женщинам? Он помогает бороться с нервозностью и бессонницей, способствует стройности и молодости, помогают оттоку желчи. (По статистике, женщины чаще, чем мужчины имеют проблемы с желчным пузырем). Как мы уже говорили, лецитин входит в состав нервных оболочек и участвует в передаче нервных импульсов. То есть является, по сути, питанием для наших нервных клеток. При применении лецитина уходит раздражительность, нервозность, бессонница. Лецитин заряжает хорошим настроением и улучшает сон. Лецитин улучшает обмен веществ, а значит, способствует похудению. Лецитин, нормализуя обмен жиров, способствует полноценному усвоению витаминов из пищи. А это, в свою очередь, влияет на наш внешний вид и самочувствие, замедляет старение и укрепляет организм. Лецитин полезен при дискинезии желчевыводящих путей, холециститах.