СамоМотивация - помогает решать сложные задачи и покорять любые вершины только в том случае, если человек сфокусирован и уверен в себе!
1. «Буря и куст».
Все против тебя. Всё валится из рук, ничего не получается и нет никакого выхода впереди… Остановись, смирись и подожди, вспомни мудрость восточных мудрецов: под ветром гибкая ветвь не ломается, а гнётся. Буря пройдёт, и ты вновь выпрямишься и всё у тебя получиться!
2. «Ешь слона по кусочкам».
Большую задачу разбей на несколько мелких задач и последовательно выполняй одну за другой. Небольшие победы вырабатывают твердую привычку побеждать в будущем. Помни, вершины покоряются шаг за шагом.
3. «Не ставь себе границ».
Не ограничивай себя большими задачами, нет предела совершенству. Пояснение: в одной лаборатории студенты провели небольшой эксперимент. Посадили в трёхлитровую несколько блох и закрыли крышкой. Блохи, как и все свободолюбивые создания, начали выпрыгивать из банки на свободу. Но крышка закрывала им путь к свободе. Через определённое время, крышку убрали, блохи не прекращали прыгать. Только прыгали они… на высоту крышки. Вывод: возможно вы никогда не достигнете высоко поставленной цели, но потенциал ваших возможностей не будет ограничен чем-либо.
4. «Стало плохо – помечтай».
Мечты – как они сладки! Почему же не вспомнить о самом заветном в трудную жизненную минуту? Чего ты хочешь? Представь, что у тебя много денег и любые возможности. Чего бы ты сейчас пожелал, чтобы успокоиться, уйти от этих бесконечных проблем… Уйди, успокойся, помечтай!
Купи себе загородный дом, пригласи туда своих друзей, покатайся на своей новой машине или на круизном лайнере в заморские страны… Весь мир открыт перед тобой, не стесняйся… Все что тебе дорого, все, что вызывает подъем душевных сил (твои победы, награды, достижения) – вспоминай об этом как можно чаще, фиксируй новое эмоциональное состояние, пребывай в нем – привлекай в свою жизнь благополучие и успех.
5. «Зарядись примером».
Истории великих людей – прекрасный метод мотивации. Великие они не потому, что другие или какие-то необыкновенные. Они великие, потому что не сдавались, шли к своей цели и побеждали все невзгоды. Возьми в руки книгу о человеке, который является для тебя примером, почитай о нём, представь себя на его месте, ему тоже было не легко… Следуй его примеру.
6. «Мои недостатки – мои мотиваторы».
Хватайте свои недостатки и переделывайте их в достоинства. Лень – это недостаток? Иногда действие лучше бездействия, иногда лень помогает действовать в лучшем направлении. Медлительность в бизнесе – это беда? Но чаще торопливость приводит к ряду грубых ошибок, вызванных спешкой.
Ложь – это плохо. Но способность приукрашивания часто помогает в действительности. Всем известно, что партнеров легче удержать перспективой будущих доходов, чем сиюминутной выгодой. Чтобы перейти долгий путь в пустыне вместе с командой, талант приукрашивания действительности просто необходим.
Робость является недостатком? Бывает совершенно ни к чему петь дифирамбы о своих достоинствах, когда необходимо просто поддержать беседу или выслушать исповедь вашего собеседника. Ведь вам нужен клиент, или друг, или знания. Умение выслушать – это неплохая черта характера! Извлекайте из своих недостатков позитив!
7. «Внутренний голос».
Слушай свой внутренний голос, говори внутренним голосом. В этом голосе отсутствует напряжение. Такой стиль говорения или пения придает естественность и природную красоту голосу. Повышается уровень мотивации, это как резонанс. Если с голосом все в порядке, то и с другими факторами будет все в порядке. Помни, что и тело, и голос напрямую влияют на уровень мотивации.
8. «Научился - действуй».
Образование сейчас платное и имеет свою цену. Оплачивая своё обучение, мы хотим, как минимум - получить знания, как максимум воплотить эти знания в жизнь. В моменты неудач, когда мотивация падает, люди очень часто выбирают очередной тренинг, покупают новый видеокурс, поступают во второй или даже в третий в вуз.
В такие моменты у человека голова уже давно наполнена до краев. А для того чтобы разгрузить её, необходима не учеба, а конкретные дела. Да он уже предпринимал определённые практические действия, но результата не добился и поэтому сник в своём порыве. Но именно действия, закрепляемые неугасимой мотивацией, а не новые знания принесут вам в ближайшее время настоящий практический результат.
Основа результата - это глубина поиска, наверняка «золотая жила» твоего бизнеса или карьеры находится совсем рядом, под рукой. И если понадобится, то отложи на время даже мотивационные книги, а просто делай своё дело.
Надеюсь я вам как-то помог, если да, то не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на канал и поставить лайк!