Человек в современном мире всегда куда-то спешит. Доступность информации и услуг сделала нашу жизнь одновременно комфортной и невероятно стремительной. У нас остается катастрофически мало времени на принятие решений, а самих решений приходится в день делать огромное количество. Возможность связаться с кем угодно в кратчайшие сроки и получить необходимую информацию или услугу здесь и сейчас значительно ускоряет темп жизни.
Но на смену эйфории от доступности и скорости приходит усталость от того, что и ты всегда и всем доступен и от тебя ждут быстрой реакции. И за всем этим потоком информации и действий человек порой не успевает услышать себя, остановиться, подумать спокойно о чем-то своем, возможно философском, помечтать…
Чтение художественной литературы, медитация, йога, рисование, прикладная деятельность, прогулки на природе, тихие беседы за чашкой чая, - эти и подобные им вещи позволяют замедлить бег и вдохнуть полной грудью. Каждый находит для себя отдушину. И замечательно, когда человек сам понимает потребность в перезагрузке, а не ждет, когда начинает ломаться…
Одно время для меня спасением были походы в музей. Я с упоением ходила на все возможные выставки. Пыталась уловить идею автора, представляла, что могло вдохновить, на создание предметов, которые находят столь сильный отклик в сердцах многих людей. Потом подолгу вспоминала то одно, то другое произведение...
В другой период я маниакально шила все подряд из всего подряд. Меня затягивал и момент создания идеи и план реализации задуманного. И безмерно радовал готовый результат!
Есть ли у вас регулярная потребность остановиться и перевести дух или вы наслаждаетесь скоростью современной жизни?? Как именно вы восстанавливаете баланс. Будьте любезны, поделитесь опытом и идеями.