Злокачественные опухоли активно изучают во всем мире. В большинстве стран в обязательном порядке регистрируют все впервые выявленные случаи появления раковой опухоли. Эта информация собирается в канцер-регистре (от англ. cancer - рак), там ее обрабатывают, анализируют и подсчитывают показатели заболеваемости по регионам.
Международное агентство по изучению рака (МАИР) аккумулирует данные по заболеваемости из национальных канцер-регистров и раз в 5 лет публикует их в форме статистического сборника «Рак на пяти континентах».
По данным МАИР по смертности и частоте заболевания раком имеется следующая статистика:
По частоте заболевания По смертности
1 место Рак легкого Рак легкого
2 место Рак молочной железы Рак желудка
3 место Рак толстой кишки Рак печени
4 место Рак желудка Рак толстой кишки
5 место Рак печени Рак молочной железы
6 место рак простаты рак пищевода
7 место рак шейки матки рак шейки матки
8 место рак пищевода Рак поджелудочной железы
9 место рак мочевого пузыря Рак простаты
10 место Неходжкинская лимфома (НХЛ) лейкозы
11 рак полости рта Неходжкинская лимфома (НХЛ)
12 лейкозы рак мочевого пузыря
13 рак поджелудочной железы рак полости рта
14 рак яичника рак яичника
15 рак почки рак почки
Соотношение числа умерших и заболевших для некоторых видов рака значительно различается. Это говорит о том, что при данных видах рака (например, раке молочной железы, раке толстой кишки) при своевременном обращении к врачу, прогноз значительно более благоприятен.
Причины, повышающие риск заболевания раком
Курение. Табак является канцерогенным для человека и приводит к развитию рака губы, языка и других отделов полости рта, глотки, пищевода, желудка, поджелудочной железы, печени, гортани, трахеи, бронхов, мочевого пузыря, почки, шейки матки и миелоидного лейкоза.
Алкоголь. Алкогольные напитки являются канцерогеном для человека. По данным МАИР чрезмерное потребление алкоголя повышает риск развития рака полости рта, глотки, гортани, пищевода, желудка, печени, поджелудочной железы, ободочной и прямой кишки и молочной железы.
Особенности питания. В разных странах распространены разные виды рака, например, раком желудка часто болеют в Японии и Китае, а в Северной Америке заболеваемость этим видом рака в разы ниже. При этом при смене страны уже в первом поколении меняется и частота заболеваемости. Исследования показали зависимость между типом питания, традиционным для разных культур и развитием рака. Для профилактики рака наладьте питание: снижайте количество калорий и насыщенных жиров в пище, меньше употребляйте соленых, копченых, консервированных продуктов, ешьте больше овощей, фруктов, зелени и других продуктов, содержащих клетчатку.
Ожирение. По данным МАИР ожирение и избыточный вес повышают риск развития рака эндометрия, рака толстой кишки, рака молочной железы (в менопаузе), почки и аденокарциномы кардиального отдела пищевода и желудка.
Ультрафиолетовое излучение. УФ-излучение является канцерогенным для человека и приводит к развитию базалиомы, плоскоклеточного рака и меланомы кожи. Плоскоклеточным раком кожи чаще болеют люди, работающие на открытом воздухе и подвергающиеся длительному воздействию солнечных лучей. Меланома же, наоборот, чаще развивается у людей, которые нечасто находятся на улице, но любят загорать на солнце, «сгорая» при этом.
Загрязнение воздуха. Риск развития рака легкого повышается у людей, проживающих вблизи промышленных предприятий и в городах с высоким уровнем загрязнения воздуха. Канцерогенные вещества, загрязняющие воздух, выбрасываются промышленными предприятиями, ТЭЦ и автомобильным транспортом.
Загрязнение воды. Вода загрязняется химическими веществами, которые образуются в результате ее хлорирования (но к сожалению, альтернативы этому так и не изобрели). Среди людей, которые потребляют хлорированную воду, выше заболеваемость раком мочевого пузыря, ободочной и прямой кишки, печени и поджелудочной железы. Кроме того, в воде могут содержатся и другие неорганические и органические канцерогенные вещества, такие как бериллий, кадмий, мышьяк, хром и никель, свинец, нитраты, пестициды, асбестовые волокна. Все они повышают риск развития рака.
Радиация. У людей, работающих с радиацией – радиологов, работников ядерных предприятий, людей, оказавшихся под воздействием радона и др. – значительно повышен.
Наследственность. Учеными выделены наследственные генетические дефекты, которые значительно повышают риск развития рака у носителей этих генов. Но процент подобных генетических дефектов достаточно редок, поэтому связанные с ними злокачественные опухоли диагностируются нечасто. Но кроме этого, предрасположенность к развитию рака определяется генами, ответственными за метаболизм канцерогенных веществ, их активацию, детоксикацию, репарацию ДНК. Таким образом, если у вас в семье у кого-то был рак, внимательнее отнеситесь к своему здоровью, регулярно посещайте врача и сдавайте анализы.
Экзогенные гормоны. Гормональную природу имеют многие опухоли. В частности рак тела матки, яичников, молочной железы, простаты и яичка. Предполагается, что злокачественная опухоль развивается в результате повышенной гормональной стимуляции органа. Гормонозаместительная терапия, некоторые комбинированные оральные контрацептивы могут оказывать канцерогенный эффект. Именно поэтому все гормональные препараты можно принимать только под контролем врача!
Профилактика рака
Физическая активность. Достоверно доказано, что повышенная физическая активность, занятия спортом снижают риск развития рака. Суммирование результатов эпидемиологических исследований показало, что повышенная физическая активность снижает риск рака на 60%!
Питание. Больше овощей, фруктов, зелени, клетчатки! Овощи и фрукты содержат активные вещества, обладающие антиоксидантными свойствами, которые тормозят развитие опухолей: витамины С, Е, А, бета-каротин, селен, фолиевая кислота, а также фитоэстрогены (изофлавоны), флавоноиды, такие как кверцитин, индолы и т.д.
Минимизация солнечного облучения. Для профилактики всех видов злокачественных опухолей кожи рекомендуется не находиться долго на солнце, особенно – в период между 12 и 15 часами, когда солнце особенно активно. Применение солнцезащитных средств убережет вас от ожогов, но, скорее всего, от меланомы не защитит.
Наша клиника активно занимается диагностикой, лечением и проводит онкологические операции.
ЕвроМед клиника
тел.209-03-03
г.Новосибирск, ул.Гоголя 42