Найти в Дзене
Сергей Ананьев

Эффективности от домашних тренировок нет.



Я бы так сказал, если бы сам не испытал обратное.

В октябре прошлого года я повредил связки левого голеностопа и месяц не играл с командой в футбол. Для скорейшего восстановления своей формы я выбрал 7 упражнений на развитие техники и чувства мяча и выполнял их каждый день по 30-40 минут. Иногда все упражнения отрабатывал с ребенком на руках или в слинге.

Также начал тренировать короткую фристайловскую связку и финт Роналдо с «Эластико».

Через месяц ежедневных тренировок я не только восстановил форму, но и улучшил технику владения мячом.

Это сразу отметили игроки моей команды, в день когда я снова вышел на футбольное поле. Во время игры мне удалось успешно использовать финт Роналдо, и это был успех моих домашних тренировок.

Что я этим примером хочу сказать.

Несмотря на то, что наша школа работает пока в онлайн-режиме, мы видим улучшения владения мячом наших маленьких игроков от тренировки к тренировке. И те, кто продолжают с нами заниматься дома, добились отличных результатов за весь период самоизоляции.

Уверен, что когда выйдем на футбольное поле, они будут на уровень выше тех, кто отложил тренировки. Поэтому не останавливаемся и работаем дальше.