"Курю я много лет "- поделилась со мной Наталья. Поверьте мне, курильщице с почти сорокалетним стажем, не курите электронные сигареты! Рак через полгода обеспечен! Там не только глицерин, но и химия адская!!! Постепенно уменьшая, бросить невозможно практически. Надо просто смять начатую пачку, почти полную, не пожалеть, смять и выбросить в урну на улице. Потом махнуть рукой, развернуться и пойти прочь, решительным шагом. Слушая, как чётко стучат ваши каблуки по асфальту! И как только снова захочется закурить, вспомните этот стук каблуков! Попробуйте! Мне помогает.