В синей коробочке, четко разделённые на порции, лежали они - мои антидепрессанты.
Групповые встречи, уколы с витаминами, приём и затем 0,5 кофе. Минут через 20 наступал приход - повышенная любовь к миру, резкая работоспособность, при этом полная де-реализация. Словно все, что вокруг - это фильм, а ты сама в нем персонаж.
За полгода терапии я практически стёрла себя из бизнес-сообщества. Ты где-то, ты где-то, но только не со мной - это было про меня.
Причина моего крутого пике была до боли банальной - развод и предыдущие годы херачинга на высоких оборотах. Таких, что иногда не понимаешь - откуда в тебе эта сила.
В июле я выбросила таблетки и по чуть-чуть стала себя вытаскивать.
Мне было тяжело.
До начала короновируса я вышла на свой доход, который у меня был перед уходом в депрессию и... Конечно, в апреле он рухнул, но в мае чуть-чуть не дотянул до показателей.
Мы смотрим на глянцевые фото, на успешных успех, на счастливые лица супер-успешных предпринимателей, но за каждым, абсолютно за каждым успехом - тяжелая и упорная работа. И каждый падает. Просто говорить об этом не принято.
Не важно, сколько раз ты упал - важно, сколько раз ты смог подняться и идти дальше.
И, помни, ошибаться, сбавлять обороты, уходить в себя - это нормально. Не нормально - корить себя за это и постоянно сравнивать.
Только если с самим собой
