Бывало ли у вас такое, что жизнь преподносит вам все самое наилучшее? Или же вы замечали это у знакомых? Но что же объединяет такие моменты?
Это состояние благодарности.
Благодарности за то, что имеешь уже сейчас. Даже за самые разные мелочи.
Каждый день необходимо выделять время для техники благодарности. Вам необходимо занять удобную позу, расслабиться. И погрузиться в состояние благодарности. Проговаривайте про себя: "Я благодарна этому дню, я благодарна, за то, что я живу, слышу, вижу и т.д.... я благодарна за своих друзей, семью и т.д.... я благодарна за солнце, прекрасную погоду...."
Перечисляйте как можно больше "Я благодарна...", вспоминайте даже мелочи.
Когда вы будете каждый день погружаться в это состояние Вселенная одарит вас тем, что вы даже не представляете. За то, что вы уже благодарны, вам достанется все самым наилучшим образом.
Попробуйте! Пишите в комментарии, если вы уже практикуете эту технику о ваших впечатлениях.