Тема: Я боюсь быть любимой! Что делать?
Я расскажу Вам о нескольких самых распространенных проблемах и триггерах.
Дам рекомендации, как с ними справится.
Разделю эту статью на несколько частей. Если вы не нашли в этой части свой случай, на канале будут остальные части, в которых вы возможно сможете найти, то что подходит именно для вашей ситуации
Есть такие случаи, когда человек ищет близости, но не может ее принять. Это может быть следствием того, что в детстве был взрослый, на которого нельзя было положиться. Детский опыт может накладывать отпечатки на взрослую жизнь.
Таким образом взрослые отношения бессознательно как что то непредсказуемое и не стабильное. Возможно конечно, что человек вырос с внутренним утверждением, что не достоин любви. Но при это потребность в принятии никуда не девается. Человек оказывается в плену собственного внутреннего конфликта. Это проблема двух стадийная. Сначала человек ищет близости. А когда близость становится возможной, отторгает ее: я не достоин любви, а если ты все таки меня полюбил, значит с тобой что-то не так. Вся сложность в этой ситуации в том, что человек сам часто не осознает свой внутренний конфликт, не понимает своих эмоций и ощущений.
Там где есть подавление сильные чувств, на поверхности ощущается только резкая смена азарта и скуки.
В такой ситуации найти корень и открыть все триггеры самостоятельно очень и очень не легко. Сам себе помочь вспомнить и объяснить все причины, человек чаще всего не способен.
Но вы можете попробовать. Для этого попробуйте вспомнить сколько таких ситуаций у вас было. Попробуйте выявить и проанализировать первопричину такого мышления.
Очень важно в момент осознания не обмануть самого себя и не загнать эти мысли опять в “долгий ящик”.
P.S. Не пренебрегайте важностью психолога! Обратитесь к специалисту!
В комментарии пишите, была ли полезна вам эта информация 🌸
