Настало всеми любимое время года. Вместе с ним и наступила духота и жарень. Как легче пережить это время? Об этом пойдет речь в этой статье. В Древнем Египте, для того чтобы получить в жару холодную воду, пользовались интересным способом. Воду наливали в пористый сосуд. Вода медленно просачивалась сквозь поры, сосуд ”потел”. Просочившаяся вода испарялась. А для того чтобы испарение шло сильнее, к сосуду приставляли раба с опахалом. Раб создавал ветер, испарение усиливалось, и вода в сосуде охлаждалась довольно быстро. Сосуд «потел», бедняга раб потел по-настоящему. Но он при этом вырабатывал холод. Именно поэтому настоятельно вам рекомендую пить горячий чай/кофе в жаркие деньки. На этом всё! Спасибо за внимание! Мне будет очень приятно, если Вы оцените эту статью лайком и поделитесь своими способами спасения от жары! Желаю всем хорошего настроения!
Настало всеми любимое время года. Вместе с ним и наступила духота и жарень. Как легче пережить это время? Об этом пойдет речь в этой статье.
- 1) Как бы это не казалось странным, но в жару нужно пить больше горячего, чем холодного. Это правило исходит из физики 8-ого класса.
В Древнем Египте, для того чтобы получить в жару холодную воду, пользовались интересным способом. Воду наливали в пористый сосуд. Вода медленно просачивалась сквозь поры, сосуд ”потел”. Просочившаяся вода испарялась. А для того чтобы испарение шло сильнее, к сосуду приставляли раба с опахалом. Раб создавал ветер, испарение усиливалось, и вода в сосуде охлаждалась довольно быстро. Сосуд «потел», бедняга раб потел по-настоящему. Но он при этом вырабатывал холод.
Именно поэтому настоятельно вам рекомендую пить горячий чай/кофе в жаркие деньки.
- 2) Советую вам ополаскиваться или хотя бы умываться 2 минуты каждый час. Холодная вода освежает нашу кожу. Если после душа не так хорошо вытереться, то вам будет намноооого легче:)
- 3) Эффективным способом охладиться я считаю этот: полейте или смочите холодной водой запястья Ваших рук, либо просто подержите их под струей холодной воды одну минуту.
- 4) Когда Вы выходите на улицу, то советую Вам одеваться в светлые вещи. Как известно, также из всеми нами любимой, или не очень, физики, что чёрный цвет имеет свойство поглощать в себя солнечные лучи, а белый, наоборот, отражать. Настоятельно рекомендую в жару носить одежду из натуральных тканей (например, хлопок, лён), солнцезащитные очки и головной убор. Не носите обтягивающую одежду и синтетику. Искусственный материал дает «парниковый эффект», это благоприятные условия для размножения бактерий, а обтягивающее белье затрудняет темплooбмен.
- 4) В жару следует пить большое количество воды, желательно минеральной. Она не должна быть ледяной или холодной, пейте прохладную воду, вы же не хотите заболеть в солнечную погоду, ведь так?:)
- 5) В жару имеет смысл засунуть свои ноги в тазик с холодной водой. И посидеть так минут 5. Этот способ отличное освежает. Главное не переохладиться)
- 6) Добавьте в свой рацион острой пищи, например, красный перец или имбирь. Остринка стимулирует выделение пота, но не поднимает температуру тела. И как в случае, с тем пористым сосудом, влага испаряется, а вы освежаетесь)
- 7) Поставьте в комнату вентилятор, но обязательно сделайте так, чтобы он крутился. Это поможет Вам безопасно для здоровья освежиться.
- 8) В жару не злоупотребляйте спиртным, работой и спортом:)
На этом всё! Спасибо за внимание!
Мне будет очень приятно, если Вы оцените эту статью лайком и поделитесь своими способами спасения от жары!
Желаю всем хорошего настроения!
