Найти тему
Павлова Татьяна

Хроники стройнения. День 58

Искушения. Они на каждом шагу. Это и виноград на столе, когда возвращаешься с работы. 

И удавшаяся шарлотка, которую ты испекла для домашних. Она манит розовым боком, источая чудесный аромат. 

И посиделки на работе, когда коллеги трескают печенье, заедая мороженым и твой нетронутый кусок торта на общей тарелке вызывает недоуменные взгляды.

Я давно научилась справляться с этими провокациями судьбы)) но, блин, я так и не могу их не замечать! 

Отвеса нет. Виноград был)) 

Я тут читала труд одного известного японского врача, специалиста по кишечнику. Он разработал прикольную систему питания для здоровья. И большой фанат фруктов. Я ему поверила безоговорочно)) потому что и сама - их любитель))

А завтракала творогом с мёдом и кунжутом. Шарлотку отдала. Всю))

Творог с мёдом и кунжутом
Творог с мёдом и кунжутом