Иногда необходимо прислушаться к своему телу что бы понять, все ли с вами в порядке. Диабет - серьезное заболевание, которое ни в коем случае нельзя пускать на самотёк.
И если вы давно не сдавали анализ крови и не знаете какой у вас сейчас уровень сахара, вспомните - есть ли у вас хоть один из этих симптомов:
- Сильная жажда и сухость рта
Это первые и яркие признаки того, что уровень глюкозы существенно повышен. Но имеется в виду именно чрезмерная жажда/сухость, не свойственная вам в обычное время или после соленой пищи.
- Усталость/вялость
Если вы устали после тяжелого рабочего дня, после занятий в спортзале или после долгой прогулки - не спешите паниковать. Признаком диабета может стать только хроническая усталость. Если вы чувствуете себя уставшим утром, после пробуждения или в течение всего дня - срочно бежим к врачу.
- Постоянное чувство голода
Голод это вполне нормальное явление если вы в течение нескольких часов и более не принимали пищу. Но если вы только что плотно пообедав все же хотите есть ещё и никак не можете отказаться от ещё кусочка и ещё... это уже крайне подозрительно. Так же к этой категории необходимо отнести резкие острые приступы голода. Когда на вас нападает страшное желание съесть хоть что-то, иначе вам может стать плохо. Иногда, такое состояние даже сопровождается тремором рук или ног.
Узнали себя? Тогда руки в ноги и к врачу!