Как сделать так, чтобы нам снились сны которые мы сами хотим?
На самом деле все просто!
За полтора часа до сна ничего не кушайте, ничего не пейте, чтобы у вас организм немножко очистился, так сказать немного успокоился.
После этого вы ложитесь на спину и лежите не двигаясь, СОВЕРШЕННО, если, что-то зачасалось ничего страшного все это пройдёт.
Далее начинаете представлять себе сон ОЧЕНЬ Подробно, ОЧЕНЬ ДЕТАЛЬНО, то что вы хотите увидеть во сне.
И вот. Если вы будете делать все правильно, то тело у вас заснёт, а голова нет, она будет продолжать работать. Вы начнёте это чувствовать. У вас будет как будто тяжесть в груди и это как раз тот щелчок, тот момент когда вы уйдёте в сон и приснится то, что вы себе придумали.