СКОЛЬКО СЕЛЕНА В ОРГАНИЗМЕ?

Совет врача-кардиолога Д.Е. Губина: узнайте, хватает ли в вашем организме селена?  Рост сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний повлиял на то, что сегодня во многих лабораториях появились исследования на содержание селена в крови человека. Все желающие могут сдать кровь из вены и узнать, соответствует ли их уровень селена норме или нужно еще поработать над этим вопросом.

🍀Норма селена - 1,14 - 1,6 мкмоль/л.

Но для людей с повышенным риском онкологических заболеваний (например, в их роду были случаи онкологии) лучше, чтобы было 2,00.

🍀Желательно, чтобы все люди старше 45 лет знали, достаточно ли в их организме селена.

«Возрастные особенности обмена селена у 30 000 граждан России, проведенные А.В. Скальным, выявили серьезный дефицит селена у лиц 45-55 лет и после 70 лет.

🍀Именно в этих возрастных группах чаще всего встречаются инфаркты и онкологические заболевания» - это факты из книги Н.Г. Байкуловой «Селен – залог здоровья и долголетия».

🍀Присутствие в организме селена оказывает антиоксидантное действие, замедляя старение. Кроме того, селен помогает поддерживать эластичность в тканях, он необходим для нормального функционирования почек, печени, легких, щитовидной железы.

🍀Установлено, что у людей с низким содержанием селена риск заболеть раком в 2 раза выше, чем у людей с высоким его уровнем в организме.

При содержании селена в крови менее 0,57 мкмоль/л риск заболеть раком в среднем возрасте увеличивается в 3,1 раза.

Выявлено снижение содержания селена в крови у больных с карциномами.

🍀Нужен СЕЛЕН? Обращайтесь...в офис "Родник здоровья ".