Вводная неделя курса «Активатор Отношений»:
День 2. Знакомство с собой (продолжение).
В 1-й день мы лучше узнали себя, честно отвечая на вопросы по денежной, социальной и интеллектуальной сферам. На очереди духовная сфера и сфера здоровья.
Духовная сфера
- В чем моё призвание и индивидуальное предназначение (не путать с гендерным)? Мой образ жизни меняет мир к лучшему?
- Какую пользу я приношу другим людям сейчас? Как я могу быть полезен другим людям в будущем?
- Чем я хочу заниматься и чем занимаюсь сейчас? На действия меня мотивируют внешние обстоятельства (НАДО, ДОЛЖЕН, ОБЯЗАН) или внутренние (ХОЧУ, ИНТЕРЕСНО)
- Какие у меня ценности, приоритеты и цели в жизни. Я честен сам с собой?
- Чего я боюсь делать? Страхи и обиды мешают мне реализовывать задуманное?
- Меня становиться больше в этом мире? Как я раскрываюсь творчески?
Сфера здоровья
- Я обладаю крепким здоровьем или имею хронические заболевания, испытывая недомогания по здоровью?
- Я критикую свою внешность перед зеркалом? Я стройный человек или имею лишний вес?
- На протяжении дня я ощущаю сонливость или полон энергии и легко выполняю задуманные дела?
- Есть ли у меня вредные привычки, от которых мне не получается (не хочется) освободиться?
- Я окружил себя здоровыми и стройными людьми или наоборот?
- При выборе продуктов питания я больше ориентируюсь на качество, вкус или стоимость?
- Я ли в центре своей жизни или жертвую своими интересами ради благополучия других?
Именно развитые личные ресурсы определяют успех, эффективность и умение справляться с жизненными задачами. Обладая ресурсами в изобилии, можно наиболее эффективно помогать другим.
Мы часто тешим себя иллюзиями, ведь реальное положение дел может огорчить, причинив эмоциональную боль. Неведение проще и часто приятнее не форсировать события, но Вам выгоднее АКТИВИРОВАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ, превратив заоблачные мечты в достигнутые цели.
Практика 2.1.
Вспомните 5-10 ключевых событий в Вашей жизни, которые впоследствии улучшили Вашу жизнь, сделали её качественнее и интереснее. Каким образом Вы создали эти события?
- Что бы я сказал(а) о своей жизни, будь я внешним наблюдателем и без прикрас, объективно описал(а) себя.
- Меня действительно устраивает моя жизнь или я убедил(а) себя в этом во избежание столкновения с реальным и неприятным положением дел?
- Я полностью реализовал(а) свой потенциал или мне есть куда расти?
--перейти к курсу "Активатор жизни"---
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые занятия и новые темы.
Ссылка на подключение к платной PRO-версии занятий с полным функционалом и сопровождением куратора в платформе Telegram - нажимаем здесь.
Познакомиться с автором курса и его командой можно здесь: Артур Мингалиев.