Уже распознали в своём кругу токсичного человека? Конечно же, не хочется с такими людьми контактировать и ловить от них негатив.
В этой статье мы разберёмся, как можно ограничить или перестать общаться с токсичным человеком.
Перестать общаться несложно с друзьями, если вы не учитесь или не работаете в одном месте. Но что же делать если токсичный человек это твой родитель, родственник или начальник?
В таком случае лучшим способом будет выстроить личные границы и не пускать в них этого человека. Как это сделать? Для этого потребуется немного силы воли.
Можно сказать, что вы не хотите общаться. Но разве кто-то из вас действительно так сделает?
Ограждаться нужно постепенно, меньше проводить времени вместе, если это невозможно, то стараться вступать в разговор с такими людьми как можно реже.
Если они постоянно достают вас сплетнями, то можете смело сказать, что они вам не интересны. Вы имеете на это право и не думаю, что это сильно испортит ваши отношения.
Если этот человек несправедлив к вам, то пытайтесь отстоять своё "Я". Если вы будете терпеть всё это, то о какой радости жизни можно говорить?
И так постепенно оградите себя от того, что вам не нравится. Человек рано или поздно поймёт, что вы не тянетесь к общению, и перестанет вас донимать. Только уже в критическом случает придётся всё высказать. Берегите себя и свои нервы.