Лечебная физкультура создает особый дополнительный фон для активизации восстановительных процессов. Не зря так привлекательны оказались асаны йоги. Но кроме упражнений для всего тела, направленных на улучшение состояния конкретных органов и их систем, лучшими являются методики, конкретно нацеленные на участок тела с органом.
Также важно, чтобы эта методика основывалась на понимание механизма развития болезней и процессов в органе.
Такую методику создали в Клинике щитовидной железы доктора А.В. Ушакова. Ей дали название - ЗАРЯДКА ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ.
В ее основе - упражнения верхнего пояса конечностей, дыхание, настрой и - самомассаж. Главной фундаментальной частью этой методики стало комплексное влияние на периферическую нервную систему, связанную с щитовидной железой.
Методику Зарядки для щитовидной железы Клиника предложила в виде фильма. В нём предоставлены пояснения сущности влияния зарядки и сами упражнения.