Найти тему

Почему нельзя зубрить текст перед выступлениеми и как побороть волнение.

Оглавление

Ни коем случае не зубрите текст. Будем запоминать тезисы. Обо всем подробнее.

Итак, научиться говорить лаконично, содержательно и запоминать текст. Легко.Золотые слова» Софокла.

ТОП-3, 5 или 10. Это не просто отличный прием для заголовков.

Мне именно такая структура из емких и ярких фактов (деталей) помогает быстро запомнить ту или иную информацию.

Здесь есть самое важное – это простота и ясность..

...КАК ДЛЯ ЖИВОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ, ТАК ДЛЯ ПРЯМОГО ЭФИРА ИЛИ ЗАПИСИ ПЕРЕД КАМЕРОЙ ТЕЛЕФОНА.

телестудия (АСС)
телестудия (АСС)

НАЧНЕМ С САМОГО ПРОСТОГО.

РЕКОМЕНДАЦИИ:

Наш четкий алгоритм
Наш четкий алгоритм

УТОЧНЕНИЯ:

- Нет! Громоздким предложениям!

- Добавьте от 1 до 3 цифр (не более)

- Используйте метод ассоциаций и попытайтесь эти цифры запомнить

- Географические названия и яркие события,

(если можете, попытайтесь связать с какими-то фактами, которые уже есть в вашем «послужном списке»)

- Проведите «красную линию» через все факты.

Любой логический прием, причинно-следственные связи.

Самое простое РОДИЛСЯ- УЧИЛСЯ-ЖЕНИЛСЯ.

На каждом этапе парочка фактов. Такой аналог известного метода запоминания «дворец памяти» или «умственная прогулка». Только гуляете вы не по местам, а по временным этапам.

ТРЕНИРОВКА ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС.

-3

Давайте сразу попробуем применить это на практике. И запомним самые яркие факты из биографии, например, Софокла.

ТОП – 5

1- Родился в Афинах в обеспеченной семье в 496 году. В семье изготовителя военного обмундирования Софилла. Этакий древний аналог Юдашкина.

2- В юности будущий драматург Софокл увлекался музыкой, и даже возглавил юношеский хор. Занимался не только искусством, но и политикой.

3- Известно, что у Софокла была жена – Никострата. Но до нас дошли противоречивые сведения о взаимоотношения Софокла с противоположным полом.

4- Он прожил очень долгую жизнь. И умер в 90 лет и вовсе не от старости.

По одной из версий, поэт и драматург поперхнулся виноградом.

По другой, читал свою «Антигону» перед публикой и задохнулся, якобы, ему не хватила воздуха.

5- Наследие – 120 пьес, 7 дошли до наших дней в полном объеме. 50 лет считался лучшим поэтом Афин и удерживал, как бы мы сейчас сказали, «верхние строчки» среди участников знаменитых драматических соревнований.

Логика запоминания – этапы жизни.

Цифры «496» я запомнила так 4+6=10, девять на единицу меньше и в серединке (у вас может быть другой способ)

120 можно привязать мысленно к 1900 и по сей день, 7 счастливое число, 50 – полвека.

Профессия отца – ассоциация Юдашкин шил форму для военных

Имя жены Никострата – созвучие с «кастратом».

Антигона – ну, если честно это название мне известно.

По такому принципу готовлюсь к выступлениям сама, теперь также готовим с дочкой (она сейчас перешла в 7 класс) различные рефераты и доклады.

Flickr (ACC)
Flickr (ACC)

И она сама легко запоминает, и ребята одноклассники парочку интересных фактов точно зафиксируют.

ПОДГОТОВКА К ЭКЗАМЕНУ ИЛИ ПРЯМОМУ ВКЛЮЧЕНИЮ.

Если готовитесь к экзамену по гуманитарным предметам, постарайтесь составить план с тезисами.

Ни в кое случае не заучивайте наизусть сам текст ответа. Только общее понимание и свободные формулировки, Вы будете вспоминать смысл и суть, а не детали текста, которые сложно воспроизвести, но так легко при этом "завалить" все.

Мария Штейн (НТВ) личный архив
Мария Штейн (НТВ) личный архив

Этот же метод я использую при подготовке в прямым включениям. Или к выступлениям, где я точно не планирую читать текст с листа.

СУПЕР БОНУС. КОГДА ХОРОШО ПОМНИШЬ МАТЕРИАЛ, МЕНЬШЕ ВОЛНУЕШЬСЯ ВО ВРЕМЯ САМОГО ВЫСТУПЛЕНИЯ.

ДОМАШКА

А теперь, друзья, проверьте себя. Уверенна! Минимум 3 факта о Софокле вы запомнили. Напишите в комментах, что в итоге осталось в памяти.

А вы уже видели мой "комикс" с Брюсом ЛИ? На запоминание "вряд ли" и "что ли" https://zen.yandex.ru/id/5ebe980abe2dce5b920f18d1

Также подписывайте на мой инстаграм @maria_shteim ежедневные захватывающие и обучащие квизы в сториз.