Можно ли приготовить белковый салат всего за 5 минут? Конечно можно)) Такой салат может сделать даже ребенок, только никому 🤫
Сегодня приготовим простой и полезный салат с креветками, авокадо, и помидорами. Такой салат богат полезными жирами и является отличным источником белка.
Ингредиенты:
· Авокадо - 1 шт.
· Креветки (вареные) - 100-120 г
· Помидоры – 2 маленьких.
· Веточка петрушка
Для заправки:
· Чеснок - 1 зубчик
· Сок половины лимона
· Оливковое масло
· Соль, перец - по вкусу
Приготовление салата:
1. Варим креветки (с этим справится даже ленивый)
2. Далее нарезаем авокадо и помидоры кубиками, мелко шинкуем петрушку и смешиваем все это в салатнице или глубоком блюде вместе с креветками.
3. Заправляем салат оливковым маслом, соком половины лимона и чесноком.
4. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем.
Салат готов! Приятного аппетита.
В салат так же можно добавить сыр и огурцы, от этого его вкус и полезность будет еще лучше.
Подписываетесь на наши рецепты и рассказывайте о нас своим друзьям!
#салат #креветки #авокадо #белковыйсалат
