Привет! Желаю хорошо провести выходные денечки, но даже если ты на работе, не грусти и не печалься и проведи эти дни на все сто. Решила сегодня поднять такую важную тему, как ошибки в уходе за кожей. Многие даже не осознают насколько негативно их действия могут сказаться на состоянии кожного покрова.
Умываться только вечером.
Очищать кожу нужно два раза в день: утром и вечером. Вечером - чтобы избавиться от загрязнений, которые накопились за день, и для очищения лица от макияжа и утром - чтобы смыть загрязнения, которые накопились за ночь. К тому же, когда ты спишь, сальные железы работают намного активнее и вырабатывают намного больше кожного сала, чем в течение дня.
- Здесь можно добавить такой подпункт, как вообще не смывать макияж на ночь. Согласись, у тебя бывало, что приходишь поздно домой, уставшая, и хочется просто упасть на кровать и увидеть сладкий сон. Однако ни в коем случае нельзя так делать и оставлять макияж на коже лица. Частицы не смытой косметики закупоривают поры, что может вызвать раздражение и привести к появлению прыщей. Регулярное не смывание макияжа глаз может привести к воспалению и серьезным заболеванием.
Использование полотенца
Да-да. Наверняка для многих это сюрприз, но от полотенца может быть не меньше вреда, чем от не смытого макияжа.
Полотенце — это источник бактерий: оно пылится в ванной, и вряд ли ты меняешь его каждый день. Поэтому, если кожа склонна к появлению высыпаний, лучше вообще отказаться от полотенца. Отличная альтернатива — бумажные полотенца.
Могу сказать как человек с проблемной кожей, что как только я отказалась от его использования и заменила на бумажные полотенца - моя кожа значительно улучшилась.
Частые пилинги и скрабирования
Скраб — хороший способ привести кожу в порядок, но его каждодневное использование может привести к нарушению барьерной функции кожи. Слишком частые пилинги могут привести к неправильному функционированию сальных желез, в следствии чего кожа начнет жирниться еще больше.
- И здесь же подпунктик об использовании скраба для устранения шелушений на коже. Очень часто бывает такая ситуация: собираешься идти на встречу, а на лице "ждет " неприятность в виде шелушения. Многие думают, что если хорошо проскрабировать лицо, то от этого "сюрприза" можно избавиться. Однако ни в коем случае так делать нельзя. Шелушение — признак поврежденной кожи и скраб только усугубит проблему. Такую кожу прежде всего надо увлажнить и напитать полезными веществами.
Пилинги и скрабы при шелушащейся коже разрешено делать не более чем раз в две недели.
Нерегулярное очищение кистей для макияжа
На кистях и спонжах со временем накапливается пыль, оседают остатки косметики. Все это служит прекрасной атмосферой для размножения бактерий. Кисточки моют в теплой воде с добавлением оливкового масла, детского шампуня или средства для умывания. В конце необходимо их ополоснуть теплой водой и сушить на бумажном полотенце.
Раз в неделю очищай кисти и спонжи для макияжа.
Трогать лицо руками
Многие считают, что это безвредно. Однако, эта "безвредная" привычка может обеспечить тебе не приятные сюрпризы.
- Во-первых, на твоих руках скапливается за день множество бактерий, многие из которых вредны для организма. Попав на лицо через прикосновения, они способны вызывать сыпь, герпес, аллергические реакции и другие дерматологические проблемы.
- Во-вторых, одной из причин появления черных точек являются бактерии, которые легко попадают на лицо именно с рук.
- В третьих, как часто сидя ты подпираешь лицо руками? Забудь об этом. От такой позы на коже образуются складки, которые со временем переходят в глубокие морщины. Кроме того, это чревато отвисанием щек.
Береги и люби себя и свое здоровье.