Найти тему

Как побороть страх общения и неуверенность?

Как ни странно, но эта проблема особенно актуальна в последнее время. В мире происходит уйма событий, и человеку под их влиянием становится некомфортно. Но а как можно быть уверенным в себе и в завтрашнем дне, если заголовки новостей так и пестрят такими названиями, намекающими на очередные проблемы. Порой и из-за этого люди перестают чувствовать себя защищенными остановятся замкнутыми.

У многих людей существуют определенные трудности в сфере социального взаимодействия:

  • Первым никак не удается отстоять свои интересы, даже когда они совершенно правы;
  • Вторые не могут выражать свои чувства так, чтобы их мог понять партнер;
  • Третьи вообще не могут установить контакт с человеком, с которым хотели бы познакомиться. Они ни не в состоянии построить социальные отношения;
  • Четвертые чересчур тактичны, боятся возразить или обидеть, сказать «нет» в ответ на чью-либо просьбу или требование;
  • Пятые чересчур скромны, очень боятся «оценивающих взглядов». Они вовсе не против стать лидером и втайне мечтают об этом, но в реальной жизни продолжают оставаться «серой мышкой».

Как можно побороть страх общения и неуверенность? Начнем с вещей простых и элементарных. Вам потребуется пробовать общаться пока в интернете. Возможно, вы найдете того, кто так же не приклонен к прямому реальному общению, так как стесняется.

Еще, люди, которые производят хорошее впечатление, чаще не задумываются об этом, это не их цель, их цель - само общение, обратите на это внимание.

-2