Если у вас есть проблемы с кожей или много прыщей, то скорее всего эта статься вам поможет узнать из-за чего это происходит.
1. На первом месте это самое вкусное и самое вредное, шоколадки и торты. Они виновники ваших прыщей, из-за того, что вы их употребляете в большом количестве, поэтому скажите СТОП шоколаду и торт, в торте очень огромное количество калорий. Если мы употребим слишком большое количество сладкого, то у нас будет вырабатываться много инсулина, а инсулин делает нашу кожу сальной, из-за этого появляется много прыщей на коже, особенно на лице и на плечах.
- Проводили эксперимент, взяли детей и разделили на две группы, одна группа кушала шоколад, а другая его вообще не ела и конечно же те кто ел шоколад и сладкое, были прыщи, а те кто не ел, была красивая, ухоженная кожа, без единого прыща.
2. Многие люди любят сходить в фаст-фуд, так быстрее и вкуснее, экономит время, но многие не знают какой огромный ущерб приносите своему организму. Весь фаст-фуд очень жирный и это будет влиять не только на прыщи, но и на ваш внешний вид. Газировки в том числе будут влиять на это, так как в газировки огромное количество сахара, а как ранее мы говорили большое количество сахара это плохо для нас. Всё это можно употреблять, но не в больших количествах, всегда нужно знать меру.
3. Молоко тоже влияет на нашу кожу, чем жирнее молоко то тем хуже будет для нас, также употребление жирной еды ( это блюда жаренные на большом количестве масле), стоит жарить на не большом количестве масла, так как мы сделаем себе плюсик и наш организм скажет спасибо если будем это все контролировать.
4. Поэтому внимательно прочитайте и сделайте выводы. Если у вас есть много прыщей то не расстраивайтесь, каждая девочка красива по-своему, начните ухаживать за собой и отходить от этих продуктов и все у вас будет хорошо