Это, конечно, замечательно, что открытые занятия по зумбе перестали проходить в парках, где старики и извращенцы чуть помоложе воспринимали их как зрелище, специально для них устроенное. Здорово, что деньги из городского бюджета перестали тратить на неумелых тренеров. Печально, что мы продолжаем тратить на них своё драгоценное время.
Чтобы не сойти в заключении с ума и не потерять рельеф мускулатуры, я ищу трансляции в зуме - свежее отчего-то кажется мне лучше, чем залежавшееся в ютьюбе с незапамятных времён. Как и с оперой, со спортивными трансляциями у меня разговор короткий, правило пяти секунд. За этот срок можно оценить, стоит ли освобождать час-полтора для тренировки.
1)Если звук не включается сразу, он не включится и позже. Зумба без музыки и зарядка без комментариев ведущего не наполняет ощущением сопричастности, который так важен, когда занимаешься в одиночестве.
2)Стиральная машина или целая кухня на заднем плане свидетельствуют о непрофессионализме снимающего и наводят на подозрения относительно снимаемого. Уж сертифицированный-то тренер из спортклуба нашёл бы возможность провести занятие в зале.
3)Человек, который просто приплясывает на фоне деревенского забора и после каждой песни перематывает кассету в магнитофоне (см.фото), точно не является тренером по зумбе. Профи имеет в арсенале упражнения, развивающие по очереди все группы мышц, а не изобретает движения на ходу.
4)Количество повторов должно быть больше одного раза, как минимум, от четырёх, это всё-таки не танцевальная импровизация, а демонстрация для людей, которые приготовились повторять движения.
5)Если обманутые пользователи пишут, например: "Виктория Салкина аферистка", лучше на себе это не проверять.
6)Фигура у тренера по зумбе должна быть как минимум, спортивной, а как максимум, фигурой мечты. Странно напоминать, это же так очевидно, но многие, как ни странно, ожидают упражнений на похудение от массивных женщин и удивляются, когда приближаются к габаритам своих гуру.
На иллюстрации - собравшая все возможные ошибки, как репьи, Екатерина Войку.
