Тысячи статей о самооценке ...полюби себя ...узнай себя ... Цени себя ... О, Боже ! Как??? Где чёткая инструкция ? С чего начать ??? Сотни книг , тренингов , лекции... и вот он ! Лежал на самом видном месте... Чего я хочу ? До того, как ты сумеешь ответить на глобальные вопросы типо: «чего хочу от жизни ? Кем хочу работать ? Кого любить ?...» Начинай тренировку с малого... , как в спортзале ! Ты не можешь придти в зал и взять сразу 200 кг ?! Чего я хочу? : какого цвета маникюр , если его никто не увидит ? хочу спать сейчас или заставлю себя мыть посуду перед сном? хочу есть из самого красивого сервиза дома или жду , когда придут гости ... Каждый раз отвечай так, будто ты абсолютно один / одна в этом мире ! И что бы ты не выбрал , твой выбор будет одобрен ! Каждый твой честный ответ и есть Ты!❤️ 5 лет назад , я стала отвечать честно себе, каждый раз ...чтобы я не делала ... тогда это была разочаровавшаяся женщина, домохозяйка с детьми , плачущая у окна и ждущая мужа , совсем не тор