Известный российский тренер и эксперт Павел Борщ поделился своим мнением о роли связующего в современном волейболе в лекции, организованной ВФВ и SmartVolley. Из первой части лекции вы узнаете больше о связующих в современном волейболе, о необходимости отдельного тренера связующих, а также, как определить перспективного связующего в детском возрасте.
Отличия в игре связующего сейчас и раньше
Главное отличие заключается в том, что раньше пасовали с места. После Олимпиады-80 связующие начали подпрыгивать, но только особо выдающиеся связующие. Но в основном все пасовали, стоя на месте. Сейчас все прыгают, скорости другие, волейбол другой. Если раньше была хорошая доводка, то основной задачей было, чтобы не забил первый темп, поэтому в 9 из 10 случаев с первым темпом прыгали. И связующим ничего не оставалось как подкидывать метр, играть крест или любую другую комбинацию, всё это было эффектно и это работало. Сегодня от этого многие отказались.
Как определить в детском возрасте, может ли игрок быть связующим?
Каких связующих не возьми, из тех, кого я знаю, они всегда были игровиками, во всё умели играть. Самые координированные ребята , что ему не дай, ракетку, футбольный мяч, баскетбольный, они во всё умели играть. Поэтому ради эксперимента, когда дети только приходят, и непонятно большой ребёнок будет или маленький (можно конечно на родителей посмотреть), дать поиграть турнир по всем видам спорта и посмотреть , кто выделяется на этом фоне сообразительностью и координацией движений. Длинные руки и пальцы это конечно хорошо, но есть миллион примеров, когда можно пасовать и без них, хотя длинные руки и пальцы связующему не помешают.
Тренировка связующих в современном волейболе
Нужно индивидуально работать со связующими и много пасовать. Это другие люди, они как вратари в футболе, хоккее, у них совершенно другие функции, естественно, что с ними нужно заниматься индивидуально. Да, они подают подачу, играют на блоке и в защите, но это не основная их функция, хорошо, когда это есть и это плюс. Но основная его функция - это пасовать.
Об отдельном тренере для связующего игрока
На сегодняшний день как системы этого нет. Многие уже об том задумались. Когда-то мы должны к этому прийти на профессиональной основе, потому что это отдельный от всех остальных игрок. Я уже сравнивал их с вратарями. Могу привести пример, когда Акинфеев после чемпионата мира в интервью говорил, что он думал, как тренер Черчесов (бывший вратарь) сейчас придёт, много что интересного расскажет, покажет. В итоге даже ни разу не подошёл. Тренировались со своей группой и тренером вратарей отдельно. А Чересов занимался всей командой в целом. Потому что это нечеловеческий объём работы, организовать работу команды.
Поэтому для главного тренера выделить время для индивидуальной работы со связующим крайне проблематично. А работы много, здесь и отработка технических элементов, и тактическая работа, разбор соперника. Для этих целей в команде высокого уровня должен быть отдельный человек, которому главный тренер доверяет.
Акценты при работе связующего
Игру связующего необходимо разделить на составляющие.
Первое, это высокая передача. Это отдельная техника. Для правильной передаче нужно выйти под мяч, остановиться (ни в коем случае не на бегу это делать), присесть, и резкое вставая, с высоко поднятыми руками, отдать её вверх.
Второе, передача в прыжке второму темпу. Я убеждён, что нужно делать так: в высоком прыжке, прыгнуть рано, встретиться с мячом в наивысшей точке, зависнуть на миг в воздухе, показать, что может быть угроза первому темпу, и потом отдать в край. Примерно, 70 % всех передач этого типа.
Третье, передача первому темпу. Она пасуется совсем по-другому, нежели предыдущая. Тот же ранний прыжок необходим, потому что если на первый темп ты будешь прыгать так, а на второй по-другому, тогда тебя будут читать. Ты должен прыгать раньше на секунду, чем к тебе прилетает мяч. Нельзя ждать, когда мяч прилетит к тебе. Но не надо пасовать первому темпу, нужно лишь касаться мяча. Потому что задача стоит опередить блокирующих. Если раньше в СССР мы точно знали, что с первым темпом прыгнут, и его нужно обыграть. То теперь многие играют по передаче, большое значение играет высота съёма ну и конечно скорость. Поэтому нужно этот блок опередить. Нужно раньше прыгнуть и отдать быстро.
И четвёртое, переходящие мячи. Почему -то мало кто берёт в расчёт мяч, который улетает на ту сторону. А если прыгать раньше, то его можно перехватить. Этим навыком, не коснуться сетки и не бояться этой борьбы на сетке, нужно также заниматься . Такие мячи можно и одной рукой пасовать первому темпу или, если длина рук и прыжка позволяет, то двумя руками пасовать в край. Блокирующие будут на это реагировать, а это в итоге разорванный блок и выигранное очко.
Нужно ли работать со связующим индивидуально
В моё понимании это основа основ. Юрий Старунский - великий связующий и мой тренер как-то сказал мне, что он делает по 400 передач в день помимо двух тренировок. Я считаю, что это абсолютно правильно. Ты не должен вообще расставаться с мячом. Это чувство мяча - оно на кончиках пальцев. Связующие они как пианисты. Но даже Денис Мацуев, который достиг высот в своем искусстве, по 8 часов в день тренируется за инструментом. Чем большего уровня ты достигаешь, тем больше тебе нужно тренироваться, чтобы этот уровень поддержать.
Возьмём обычный тренировочной день. С утра ты должен прийти первым в зал и сделать свои 200 передач. В идеале хорошо, если кто-нибудь за этим последил и сказал со стороны, а правильно ли ты делаешь, потому что если ты делаешь неправильно, то это наработка ошибки. На пользу это не пойдёт. Это очень кропотливая и нудная работа, но без неё не бывает высочайшего уровня, средний да, высочайшего нет. И тоже самое вечером перед вечерней тренировкой.
В итоге если возьмём стандартный цикл 3-1 (3 дня тренировок, 1 день отдыха), то индивидуальная работа связующего должна быть не менее 2-ух раз в этот цикл не более 45 минут за раз (+15 минут дать ему на разминку, итого час). Она должна включать как отработку высоких передач: побежал от секи в первую зону, остановился, отдал высокую передачу, и так много раз. А потом со своего блокирования из второй зоны побежал в пятую, отдал за голову передачу, и так тоже много-много раз. Далее идёт отработка передач в прыжке, их должно быть ещё больше. Например, по 5 раз в разные точки площадки. Сетка длиной 9 метров. И каждый метр доводки - это разная траектория, немного другая техника. Ты не можешь пасовать одниково в 4-ую зону, когда тебе довели между 2-ой и 3-ей и когда довели между 3-ей и 4-ой. И опять же, необходим постоянный контроль. Это адская работа. Тяжелейший и неинтересный труд, но необходимый.
Подписывайтесь на наш канал, здесь будет много интересных новостей из мира волейбола.