Это сочетание нескольких ингредиентов, которые доступны каждому. Быстро, вкусно,полезно! Если вы следите за своим питанием, у вас мало времени, устали после тренировки или просто хотите попробовать еще одну вкусняшку, то непременно попробуйте приготовить. 1 бабан 300 мл молока по желанию сгущенка любой топинг (у меня крекеры с семенами льна и кунжутом) Банан и молоко перемешиваем блендером. Импровизируйте, добавляйте Ваши любимые фрукты, орешки, сухофрукты, а если добавить гранолу или просто овсянку быстрого приготовления, то выйдет прекрасный утренний завтрак, но это уже другой рецепт) Приятного аппетита!
Это сочетание нескольких ингредиентов, которые доступны каждому. Быстро, вкусно,полезно! Если вы следите за своим питанием, у вас мало времени, устали после тренировки или просто хотите попробовать еще одну вкусняшку, то непременно попробуйте приготовить.
1 бабан
300 мл молока
по желанию сгущенка
любой топинг (у меня крекеры с семенами льна и кунжутом)
Банан и молоко перемешиваем блендером. Импровизируйте, добавляйте Ваши любимые фрукты, орешки, сухофрукты, а если добавить гранолу или просто овсянку быстрого приготовления, то выйдет прекрасный утренний завтрак, но это уже другой рецепт)
Приятного аппетита!