Казалось бы, детство – это счастливая пора. Детство должно быть наполнено радостью и беззаботностью. Но дети на сегодняшний день тоже сталкиваются со сложными жизненными ситуациями, которые им не по силам. Ребенок приходит в этот мир, чтобы его познавать. Ребенок не обладает ни достаточной физической силой, ни когнитивными способностями, ни эмоциональной и психической стойкостью, чтобы преодолевать определенные ситуации без помощи взрослого. Даже банальное начало обучения в школе или соревнования, или начало посещения в детский сад, все эти ситуации подвергают ребенка огромному стрессу. Одни дети ловко адаптируются, а другие нуждаются в этой заветной помощи взрослого. Таким образом, с каждым разом все больше родителей задается вопросом: «Как помогать ребенку справляться со сложностями в жизни?» Как научить ребенка управлять сложнейшим миром эмоций?
Для того чтобы дать простой ответ на эти вопросы, следует познать внутренний мир ребёнка. Если призадуматься над этим и погрузится в тщательное наблюдение за детьми, то можно сделать вывод о том, что вся жизнь ребенка основывается на трёх незамысловатых видах деятельности. Как и чем живёт ребёнок? Он рисует, играет и слушает сказки. Это наталкивает на умозаключение, что творчество, игра и сказки – это неотъемлемые и фундаментальные пилоны детства. Эти пилоны и могут послужить для нас как приёмы, которые помогут ребёнку справиться с любой сложной для него ситуацией.
Эти три приёма можно смело использовать в излечении детской души. А так же подтолкнуть развитие ребенка в той сфере, в которй он затрудняется. А самое главное, сделать ребенка счастливее.
Не даром, уже сейчас существуют такие техники, как арт-терапия и сказкотерапия.
Рассмотрим, по каким именно механизмам эти три приёма помогают ребенку в его переживаниях и сложностях.
Творчество.
Когда ребенок рисует или занимается каким-то другим видом творчества, он выражает свои чувства, эмоции и переживания. Дети через творческий процесс могут сказать гораздо больше, чем, используя речь. Продукт его творческой деятельности наполнен чувствами и, закрытыми в душе эмоциями. Поэтому творчество помогает ребенку избавиться от лишнего напряжения. Результат творческой деятельности – это зеркало внутреннего мира ребенка. На первый взгляд может показаться, что существует необходимость иметь огромные знания для того, чтобы использовать этот вид терапии. Но все далеко не так сложно. Родители, познав основные правила арт-терапии могут успешно использовать ее и в домашних условиях.
Во-первых, использование арт-терапии не предполагает концентрироваться на художественной ценности, выполненных ребенком работ. То есть, в процессе арт-терапии, целью становится не научится рисовать.
Во-вторых, ребенок является непосредственно активным, даже можно сказать, центром всего процесса. Единственное, о чем должны позаботиться родители – это предоставить ребенку необходимые материалы. Обычно в арт-терапии используют такие техники, как рисование пальчиками и ладонью, рисование нитками, рисование ватными палочками и ватными шариками и другие. Достаточно будет предложить ребенку данные материалы и краски. А дальше предоставить ему возможность творить и самовыражаться. Можно задать определённое задание – например, нарисовать птицу, а технику и цвета выбирает сам ребёнок. А можно и предоставить полную свободу выбора в теме и технике рисования.
Сказки.
Использование сказок для исцеления или поддержания положительного эмоционального фона ребёнка тоже можно отнести к предыдущему приёму. Сказкотерапия является одним из видов арт-терапии. Конечно, очень важно понимать, что неправильное использование психологических приёмов может усугубить проблему. Поэтому к любому виду терапии нужно подходить осторожно. Использовать сказки в качестве психологической помощи для малыша должно быть осознанным и продуманным действием. Для того, чтобы данное вмешательство приносило максимальную пользу следует выполнять простые правила. Во-первых, следует понимать причину и работать с причиной определенного детского поведения или расстройства, а не с симптомами. Например, прорабатывать детскую агрессию, не зная причины ее появления, будет очень длительным, а возможно и не эффективным процессом. Сказки лучше подбирать, используя мнение психолога или подбирать готовые сказки. Не желательно писать сказки для терапии самостоятельно, не имея для этого глубоких знаний по психологии. Сказки вызывают у детей эмоциональный резонанс. Они осуществляют вмешательство в психику ребенка, как на сознательном так и на подсознательном, уровнях. Поэтому очень важно подходить к этому вопросу аккуратно. Но все же, для успокоения и исцеления детской души, ничто так не помогает, как ласковый голос мамы и ее нежное поглаживание на ночь. Использование сказки для работы над определенной детской проблемой, должно сопровождаться и построением доверительных отношений родитель-ребенок.
Игра.
Игра – это вообще уникальный процесс детского развития. Ребенок, который не играет – это ребёнок, который нуждается в помощи. Значимость игры в детском возрасте очевидна. При помощи игры, ребёнок познает окружающий мир, у него формируются нравственные качества, ребёнок учится выполнять определенную роль и быть значимым в обществе, так же происходит формирование когнитивных навыков. И конечно же, игра может быть использована и как вспомогательный инструмент для преодоления страхов, тревожности и других сложных жизненных ситуаций. А так же игра с родителями выполняет ценнейшую функцию – построение доверительных отношений. А это очень важно. Ведь для любого человека важно почувствовать, что кто-то способен защитить его, поддержать и помочь. Поэтому играть со своим ребёнком – это не только быть к нему ближе, но и уметь расположить его к себе. Таким образом, ребенок всегда постарается, как может, попросить помощи именно у того человека, с кем он играет.
Вот они все эти три незамысловатых приёма, при помощи которых родитель может оказать нужную помощь для своего ребёнка. Конечно, желательно не начинать заниматься этим, когда проблема уже очевидна, а делать это от души с самого рождения ребенка. Играть, творить и рассказывать сказки своим детям – это настоящий талисман для детского счастья и гармоничного развития.