Никакие дорогостоящие средства и лечение не будут помогать в полной мере, если не выполнять эти несложные действия по уходу за лицом:
- Одноразовые полотенца.
В обычном махровом полотенце быстро скапливаются бактерии, которые вы будете переносить себе на лицо с каждым умыванием. Гораздо практичнее и полезнее для кожи использовать одноразовые бумажные полотенца. Они продаются в хозяйственных отделах магазинов: рядом с туалетной бумагой, тряпочками и перчатками для уборки.
- Трогать лицо только чистыми руками.
Ни в коем случае не проделываем какие-либо манипуляции с лицом грязными руками! Будь то макияж, нанесение увлажняющего крема или массаж лица.
- Исходя из предыдущего пункта: моем кисти и спонжи для макияжа.
Представьте, сколько микроорганизмов в них скопится, если пренебрегать их очищением. Вся «кака» будет попадать на лицо с каждым макияжем, вызывая высыпания.
- Смываем макияж каждый вечер.
Кожа ну очень страдает, если ей не дают подышать в то время, как вы спите. Не очищая кожу перед сном, рано или поздно можно будет чётко увидеть, как кожа иссушилась, как появляются раздражающие, «непонятно откуда взявшиеся» прыщики. Плюс ко всему, кожа будет быстрее показывать признаки старения!
- Исходя из 4 пункта: смываем мицелярную воду, которой удаляем макияж.
Мицеллярная вода содержит вещества, которые «разъедают» макияж и никаких полезных свойств не несёт. На лице она оставаться не должна! Тем более, частички грязи и косметики всё равно останутся незаметно размазанными на лице, поэтому обязательно умываемся водичкой после удаления макияжа.
- Нельзя умываться мылом!
Мыло не предназначено для кожи лица, для этого есть уходовая косметика, которую нужно подбирать, исходя из того, какой у вас тип кожи: жирная, сухая, комбинированная, молодая/возрастная, склонная к акне и т.д.
Уходовая косметика не всегда супер дорогая, можно подобрать и достаточно бюджетные средства.
- Пьём больше чистой воды.
Самый популярный и действительно действенный совет для красоты кожи. Все мы и так знаем, что наш организм состоит из воды и ему всегда необходима подпитка. Наш самый большой орган - кожа, особенно нуждается в этом.
Выполняя эти простые действия, кожа точно ответит вам благодарностью. Если у вас имеются более глобальные проблемы с кожей, то в комплексе с лечением и сбалансированным питанием вскоре вы будете любоваться красотой своей кожи!
Пожалуйста, подпишись и поставь пальчик вверх♥️