Разрешить себе жить.

   Смерть любимого человека часто лишает смысла жизнь того, кто остался. Опустошает, делает всё окружающее блёклым и серым.

Смерть любимого человека часто лишает смысла жизнь того, кто остался. Опустошает, делает всё окружающее блёклым и серым. Но иногда, через пережитую боль, через пустоту одиночества и отчаяние, желание чувствовать возвращается. Разрыв отношений, развод, предательство - всё это так же бывает равнозначно безвозвратному уходу, исчезновению близкого...

У меня есть пациенты - семейная пара, отношения которых я сопровождал в течение последних 15-ти лет. Они обратились ко мне за психологической помощью по причине расхождения во взглядах на воспитание детей. Общие точки были найдены, проведена психологическая коррекция и этот вопрос их больше не беспокоил. Однако мой стиль работы и эффективность людям понравились и, время от времени, они обращались за консультацией психолога с самыми разнообразными проблемами, которые совершенно естественно возникают в отношениях. К счастью, сложности возникали крайне редко и так же не часто они появлялись в моём кабинете. Но общая картина их жизни, тем не менее, складывалась. Всё шло достаточно ровно. Работа работалась, дети росли, домик за городом строился...

Недавно я узнал, что он умер. Внезапно, неожиданно для близких. Болезнь убила его за два месяца. Он понял сразу, что происходит и, судя по описанию жены, был готов. А семья к утрате готова не была. Но время шло. Выросшие дети, погрузившись каждый в свои молодые жизни, достаточно быстро адаптировались с мыслью, что папы больше нет, а вот с супругой всё оказалось сложнее.

Для неё эти полтора года, что прошли с момента смерти мужа, оказались серьёзным испытанием. И самое тяжёлое в этом было не внезапно обрушившееся одиночество. Страшным оказалось состояние "окукленности", замкнутости в капсуле горя. Исчезла ниточка, которая, казалось, была единственной осмысленной связью с жизнью. И осталось прозябание, существование, наполненное привычным набором автоматизмов.

Так было до поры, пока не заболела любимая собака. И вот это событие её внезапно мобилизовало, заставило думать, принимать решения, искать специалистов-ветеринаров - она начала действовать. И, как ни странно, это стало новой нитью, вернувшей её к жизни.

Она позвонила и попросила с ней поговорить. Проблемы как таковой не было. Был список вопросов, которые следовало обсудить и найти пути решения. Но главный, самый важный, ключевой вопрос, который она обозначила, был таков: а имею ли я право теперь жить СВОЕЙ жизнью? Не памятью о муже, не заботой о взрослых детях, которая, по-большому счёту, кроме неё никому и не нужна, а своими желаниями, увлечениями, интересной новой работой - может ли?..

Конечно может! И жить, и дышать, и учиться радоваться всему вокруг. И нет в этом ни предательства памяти ушедшего, ни слабости, ни поверхностности переживаний. Всему своё время и свой срок. И если отболело и жизнь подводит к новым решениям и действиям - это естественный ход событий, которому нельзя препятствовать.

Наша консультация закончилась на позитивной и лёгкой ноте. У меня возникло ощущение, что своей аргументированной поддержкой мне удалось снять какой-то груз с её души, разрешить какие-то внутренние сомнения. Я рад этому. Ведь жизнь продолжается, несмотря ни на что.

Дмитрий Синарёв,

Психолог, Собеседник, Человек.