Как жить после выхода из изоляции: простые правила безопасности

Новый коронавирус очевидно разделит нашу жизнь на «до» и «после» пандемии COVID-19, поскольку ни одна другая инфекция в современной истории не вызывала такое количество проблем в экономике и социальной сфере, а также не диктовала новые условия жизни. Рано или поздно существующие ограничения целиком или в большинстве своём будут сняты, но всё равно уже не получится жить как прежде.

Даже если лекарство от коронавируса будет создано и запущено в массовое производство, начнётся поголовная вакцинация, то всё равно как минимум первое время придётся соблюдать ряд профилактических мер, которые либо останутся с нами навсегда, либо же уйдут с течением времени. Но точно в ближайшем будущем не получиться отказаться от:

• мытья рук. Банальное действие, о необходимости которого знают все, в период пандемии стало едва ли не самым эффективным способом защиты от коронавируса — в будущем частое и тщательное мытьё рук станет хорошей привычкой для всех, кто заботится о своём здоровье;
• контроля за своими руками. Если говорить проще, то придётся отказаться от таких машинальных действий, которые мы даже не замечаем, как постоянные прикосновения к лицу, губам, носу, глазам — чем меньше мы касаемся слизистых, тем ниже вероятность занести в организм вирусы;
• социальной дистанции. Привычка в очереди к кассе становиться вплотную друг к другу, в полупустом общественном транспорте занимать места рядом с другим пассажиром и вообще кучковаться там, где можно держаться на расстоянии, ещё долго нас не оставит и вряд ли это плохо — помимо профилактики передачи вируса это обеспечит каждому ещё и личное пространство, о котором почему-то не принято думать;
• привычки оставаться дома при признаках простуды. В России отчего-то считается героизмом приходить на работу даже если из носа течёт ручьём, есть хоть и небольшое, но повышение температуры, сопровождающееся кашлем и/или чиханием, но после COVID-19 этого уже не будет. Коронавирус научил с недомоганием оставаться дома и вызывать врача, чтобы не заражать других. Жаль, что понимание этой простой истины пришло только с пандемией;
• использования маски и перчаток. Конечно, постоянно ходить в маске и перчатках не просто глупо, но и даже вредно для здоровья, а вот пользоваться средствами защиты в людных местах — вполне разумно. И если раньше весь мир смеялся над азиатами, которые начали носить маски ещё до того, как это стало обязательным едва ли не для всей планеты, то сейчас уже не до смеха.
• использования санитайзера. Как и маска, флакончик дезинфицирующего средства раньше был уделом немногих, то сейчас привычка обрабатывать руки и вещи стала повсеместной. Даже когда коронавирус будет побеждён, то отказываться от этих простых, но важных действий не стоит — периодическое использование санитайзера не повредит никому.

Не исключено, что всё чаще, даже когда откроются магазины и рестораны, люди будут пользоваться онлайн-шопингом и курьерской доставкой, чтобы лишний раз не рисковать своим здоровьем в окружении других. Кто-то предпочтёт онлайн-курсы очным занятиям, а другие пересядут с общественного транспорта на каршеринг или вовсе обзаведутся личными автомобилями. Не исключено, что будут отказываться от путешествий и походов в музеи и концерты опять же в пользу развлечений в сети, но здесь выбор уже сделает каждый сам для себя. Слишком радикальные меры, возможно, будут чрезмерными, но перечисленные выше действия — тот разумный минимум профилактики, от которого отказываться не стоит и по окончании пандемии.