Эксперты в области здравоохранения единогласно в выборе между мытьем рук с мылом и использованием антибактериального геля отдают предпочтение первому варианты. Причём для того, чтобы полностью очистить загрязнения нужно мыть руки под струёй тёплой воды в течение 20 секунд.
Если вы не имеете возможности добраться до раковины, то конечно стоит воспользоваться антисептиком. Какой антисептик лучше выбрать и как его использовать максимально эффективно?
Ученые из Университета Флориды выяснили, что для наиболее эффективного обеззараживания рук нужно выдавить такое количество антисептика, которое соответствует диаметру пятирублевой монеты. Антибактериальный гель нужно втирать в руки в течение 30 секунд. Если руки стали сухими уже через 10 или 15 секунд, то скорее всего вы используете недостаточно дезинфицирующего средства. 30 секунд довольно долго, но всё это время ваши руки должны оставаться влажными.
Какой антисептик выбрать? Дезинфицирующие средства на спиртовой основе работают намного лучше, потому что спирт расщепляет белки бактерий и убивает их. При выборе антисептика, нужно обратить внимание на содержание спирта в нём. Эта информация должна обязательно быть указана на упаковке. Кажется, что чем выше, тем лучше, но это не так.
Эксперты рекомендуют в диапазоне между 60 и 95 процентами спирта. Также они предупреждают, что более высокие концентрации на самом деле не так эффективны, потому что должно быть небольшое содержание воды, чтобы вызвать реакцию, которая обеззаразит ваши руки.
