Несмотря на то, что самолет является самым быстрым пассажирским транспортом, а современные авиалинии стараются сделать пребывание пассажиров на борту комфортным и приятным, перелет на самолете для многих людей является настоящей пыткой, в особенности длительный. Он нарушает привычный ритм человеческого организма и имеет свои «побочные действия». Однако выделим рекомендации, которые помогут вам с легкостью перенести даже долгое путешествие на самолете.
8 важных рекомендаций
1. Важно забронировать удобное место (если это возможно).
Даже в том случае, если вы не можете позволить себе бизнес-класс, в рамках одного ценового диапазона существуют хорошие и неудачные варианты. Например, места возле аварийных выходов и перед перегородками имеют больше места для ног. А пассажирам, которые любят поспать в полете, не стоит выбирать места возле туалетов, так как в этом месте постоянно будут ходить другие люди.
2. Важно пить много воды во время полета.
На борту воздух сухой, и поэтому в самолете вас может настигнуть обезвоживание. Рекомендуется закапывать глаза при ощущении сухости, а также взять с собой спрей для носа с соляным раствором, чтобы избежать пересыхания дыхательных путей. Не помешает бальзам для губ и крем для рук, так как иногда возникает ощущение сухости кожи.
3. Движение – это спасение на время перелета, потому что оно предотвращает нарушение циркуляции крови.
На некоторых авиалиниях даже существуют инструкции по выполнению упражнений для пассажиров. Простейший способ размяться – это пройтись пару раз по салону, когда бортпроводники разрешат вставать. Упражнения на релаксацию также помогут почувствовать себя легче, если вы нервничаете или страдаете от клаустрофобии. Сделайте пару дыхательных упражнений или медитируйте. Существует даже специальная йога в самолете, которую выполняют в ограниченном пространстве.
4. Каждый полет – это стресс для человеческого тела. Поэтому стоит выбирать подходящую одежду.
Свободные вещи и обувь помогут пассажиру почувствовать себя легко. Также стоит взять с собой на борт хотя бы одну теплую вещь.
5. Сон – это простейший и приятный способ скоротать время в самолете.
Но если вы планируете поспать, придется взять с собой специальную дорожную подушку, так как без нее вы рискуете заработать боль в шее. А еще не помешают беруши, которые отрежут вас от внешнего мира и обеспечат спокойный сон.
6. Не стесняйтесь пользоваться опциями, которые доступны пассажирам на борту.
В спинках кресел на некоторых самолетах встроены мониторы, на которых вы можете посмотреть фильмы, сериалы и даже узнать информацию о вашем полете. Иногда доступно еще и радио.
7. Если не хотите довольствоваться ограниченным выбором кино на борту, возьмите с собой что-то свое.
Скоротать время вам поможет книга, плеер, телефон, планшет или ноутбук. Приятный факт: на некоторых рейсах для пассажиров предлагается бесплатный WI-FI. Только не забудьте перед полетом зарядить все нужные вам устройства!
8. Можно даже взять с собой на борт что-нибудь перекусить, например, сладости или фрукты.
Иногда случается так, что пассажирам предлагают мало еды в длительном перелете, или же еда, которую подают на борту, оказывается дорогой, невкусной или вовсе вредной.
Заключение по теме
Эти рекомендации обеспечат вам максимальный уют и комфорт, если вы собираетесь совершить продолжительное путешествие на самолете. Однако помните о главном – чтобы получить удовольствие, нужно наслаждаться моментом. Старайтесь меньше смотреть на часы и попробовать увлечься пейзажем в иллюминаторе. Удачного полета!
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки:)
Больше интерестного на wiki-travel.ru