В реальности не ошибается лишь тот, кто ничего не делает. Поэтому в ошибках нет ничего плохого, так как они дают ценные уроки. Но мудрый человек будет учиться на чужих проколах, так как порой цена ошибки может очень дорого стоить.
К примеру, большую цену можно заплатить за "оплошность" во время ведения боя. И для того, чтобы ты этого избежал мы и пишем данную статью. Ты готов познать несколько правил, которые помогут тебе обойти ошибки стороной?! Погнали:
Ошибка №1
Положение ног
Боксерская мудрость гласит: кто ноги правильно поставит, тот себя от множества травм избавит. Ведь ноги - одно из самых главных орудий бойца. Твои ноги это опора, без которой в бою не обойтись, так как именно от нее зависит твой баланс и то, насколько уверенно ты передвигаешься в ринге.
Для того, чтобы не падать при ударе ты должен помнить, что твои ноги не должны располагаться на одной линии. Они должны находиться на расстоянии ширины плеч и носочки ступеней не должны смотреть в разные стороны, наоборот, они немного косолапо направлены во внутрь.
Ошибка №2
Центр тяжести.
Если ты не умеешь правильно переносить центр тяжести, то это может привести к тяжелейшему нокауту. Запомни, никогда не заваливайся на переднюю ногу. Кончик носа не должен обгонять кончика носка передней ноги. Когда ты не наносишь удары, твой баланс тела должен быть по середине.
Ошибка №3
Положение рук.
Твои руки это не только орудие нанесения удара, но и самый эффективный элемент защиты. Никогда не держи их опущенными или, тем более, за спиной. Твои руки должны быть у головы, для того чтобы прикрыть подбородок и прочие чувствительные места. Возвращаемся к старой боксерской поговорке: руки опустил - в бороду пропустил.
Ошибка №4
Присед при ударе.
Эта непонятная привычка свойственна многим бойцам, но ты же знаешь об этом, поэтому ты этой ошибки избежишь. Данная оплошность может разрушить всю мощь, которую ты собираешься обрушить на своего соперника. Помни, что разгибая ноги в коленях при ударе по телу проходит импульс, который добавляет неимоверную мощь в ваш панч.
Ошибка №5
Взгляд на место удара.
Ну а это самая распространенная ошибка начинающих воинов. Именно из-за этого они становятся легкой добычей опытных бойцов. Последние же используют этот прием для обмана. Помните, если вы намереваетесь нанести удар, то не выдавайте место "панча" неприкрытым взглядом, так как вы раскроете все карты и дадите сопернику возможность защититься, контратаковать или, что ее хуже, нанести встречный удар.
Важно!
Наша статья не призывает к насилию и прочим нарушениям российского законодательства. Мы рассматриваем единоборства, как искусство, а навыки ведения боя, как средство самозащиты. Наши посты не несут в себе цели провоцировать кого-либо на применение данных приемов в уличном бою.
Друг, твоя поддержка крайне важна для нашего канала. Будем крайне признательны тебе за большой палец вверх и подписку. Так же не забывай писать свое мнение, так как оно крайне важно для нас!