Всем привет!
"Я не ленивая, я энергосберегающая"- говорила я в детстве и юности маме, когда она заставляла делать, то что не очень интересно. И знаете, оказалось, что так оно и есть. Наличие лени, часто свидетельствует, об отсутствии мотивации или недостаточности энергии. Но о природе лени, мы поговорим позже, сейчас, будем искать способы приумножить нашу энергию.
"Как приумножить энергию?" - спрашивают меня на моих консультациях, это самый частый вопрос, который я слышу, и каждому нужен свой рецепт, потому что кому-то необходимо сбрасывать лишнюю энергию, а кто-то не может наполниться, и постоянно в поиске подпитки.
И не всегда потребность в энергии у Энерговампир, чаще, в наше время нехватка энергии у Энергодонор, потому что мы не умеем правильно её отдавать и правильно наполняться, правильной, нужной энергетикой, поэтому даю вот такой совокупный список, который, надеюсь поможет создать гармонию и баланс в энергетическом обмене.
- 📌 Перезагрузка - это как маленькая собственная «революция», например, поменять прическу, цвет волос, прыгнуть с парашюта, пожить в джунглях, поменять название своей фирмы - сами выбирайте в какой сфере ее совершить, главное почувствовать этот свежий ветерок, чистый глоток кислорода.
- 📌 Очищение пространства – это не просто мыть пол, а также выкидывать, отдавать, сжигать вещи, которые уже «отыграли свою роль» в вашей жизни, важно, не захламлять свое пространство, дайте дорогу новому, новой энергии.
- 📌 Обнуление отношений - заведите привычку влюбляться каждую весну (осень, зиму, лето-выбирайте сами), влюбляйтесь в свою жизнь, своего мужа (жену), влюбляйтесь в себя, открывайте себя по-новому!
- 📌 Отпускать ситуации и людей - тут же все понятно? Отпускайте «думалки» о всём что не дает покоя, направьте эту энергию на любимое дело, позвольте жизни разобраться за вас, в ваших «думалках», а она разберется, и уверяю вас, разберется лучше вас. Не делайте не свою работу, пусть жизнь «работает»!
- 📌 Знание себя. Это одно из самых мощных преобразователей энергии, МОЩНЕЙШЕЕ!!! Когда вы знаете себя, вы не "расплёскиваете" энергию на НЕ СВОЕ, НЕ СВОИХ ЛЮДЕЙ, НЕ СВОИ ЗАНЯТИЯ, НЕ СВОИ ВЕЩИ, НЕ СВОИ ЖЕЛАНИЯ.
- 📌 Путешествия - новые места, люди, традиции, позволяет нам посмотреть на жизнь по новому- это своеобразная перезагрузка.
- 📌 Позитивные традиции – помните, как раньше вся семья собиралась за длиннющим столом после уборки огорода, или как соседи на каждый новый год наряжались в костюмы и весело «хулиганили» и взрослые и дети? Вот что-то подобное можно и нужно делать сейчас, а не «прятаться» по ноутбукам.
- 📌 Окружение людей, которые на "своём месте"- вы видели какая энергетика на футболе? А какая энергетика у болельщиков? Этой энергией можно воду заряжать, если бы она была всегда позитивной. Или программа «орел и решка», эти ребята могут заряжать миллионы на позитивные подвиги. Вот именно про подобную энергию я говорю, когда люди заняты "своим делом", они вырабатывают сильнейшую энергию любви, пользуйтесь, преобразовывайте, приумножайте.
- 📌 Люди которые "кайфуют от своего дела". Это то же что и пункт выше, только в качестве «энергетика» может быть один человек, например, А. Птушкин или А. Ивлеева – они способны своей энергетикой поднять с дивана, как вместе, так и отдельно. Не обязательно что бы это был публичный человек, таким человеком может стать ваш ребенок, мама, брат, сосед, не важно, их видно сразу.
- 📌 Позитивные люди, мысли, поступки. Есть люди, которые только одним взглядом могут преображать вас, и есть поступки такие, например, найти приют бездомному псу, или доброе слово нуждающемуся, мы сами определяем с кем быть, куда идти, и на что себя тратить.
- 📌 Занятие любимым делом, любимым хобби, любимой работой. Об этом пишут сейчас все, поэтому не буду тратить драгоценное место в посте, вы об этом уже знаете, если не знаете спросите, я отвечу.
- 📌 Общение с людьми, которые в вас верят. Если у вас есть такие люди, берегите их, как самое дорогое, потому что они ваши ангелы на земле.
- 📌 Люди которые помогают вам и вашему делу, люди, которые, так же «горят» вашим делом.
- 📌 Кто относиться к вам с пониманием и любовью. Таких людей так сразу и не увидишь, т к все заняты и на понимание мало времени, время эгоизма, ну что тут скажешь. Но они есть, и их много, просто не во всём проявляют свою любовь и понимание, цените тех, кого дает нам жизнь, будьте внимательны.
- 📌 Кто ценит общение с вами, когда мы искренне нужны, нам «прилетает» хорошая порция энергии собеседника, того кто в нас нуждается.
- 📌 Общение с теми, кто укрепляет вашу веру в себя – это ответственно, но так необходимо;
- 📌 С теми, кто "отращивает вам крылья"- это самые ценные создания, это сумма всех пяти последних пунктов выше, и да, такие люди тоже есть.
- 📌 Союз с истинно любящим человеком – это те, кто делает выбор прожить с нами всю эту порой не легкую жизнь, с любовью и нежностью.
- 📌 Союз с человеком, с которым вы растете – это почти, то же самое что и пункт выше, просто уточнила, и акцентировала ваше внимание;
- 📌 Забота о себе и своем здоровье. Тут подойдет поговорка: «береженного Бог бережет» и кроме вас самих это никто не сделает!
- 📌 Забота о своей душе и теле. Прислушивайтесь к своей душе, и учите язык своего тела.
- 📌 Спорт!!! И еще раз спорт! И, или физическая активность, йога, труд – опять же выбирайте по себе;
- 📌 Умение радовать и баловать себя. Ну кто, если не мы))) Не ну правда, все что у нас есть это мы сами у себя, и себя нужно любить.
- 📌 Любовь к себе! – без комментариев… правда же?
- 📌 Юмор !!! Ничего так не расслабляет, как хороший, добротный «ржачь», а после искреннего расслабления, организм готов к новым подвигам!!!!!!
Это был мой рецепт сохранения энергии в балансе, но я по-прежнему использую фразу " я не ленивая, я энергосберегающая", и бессовестно восстанавливаюсь, если мне и моему телу это необходимо, потому что дело, сделанное с любовью к делу гораздо лучше, чем дело сделанное кое как! Я надеюсь была вам полезной? Давайте общаться и обсуждать, как сохранить свою энергию, может этот список можно дополнить? Делитесь своими способами в комментариях?
Так же читайте:
ЗАЧЕМ НУЖНА НУМЕРОЛОГИЯ?
КАКУЮ СУДЬБУ ВЫ ПОЛУЧИЛИ ПРИ РОЖДЕНИИ?
КТО ТЫ ДОНОР ИЛИ ВАМПИР? РАССКАЖЕТ ТВОЯ ДАТА РОЖДЕНИЯ.
Подписывайтесь (тут) и (тут) и пишите в комментариях свои даты рождения (день, месяц, год), и вопрос, который вас интересует, каждому подписавшемуся, в комментариях дам рекомендации.