Счастье — довольно важная штука для всех, и в погоне за ним человек может свернуть горы и покорить весь мир, только вот в этом он счастья вряд-ли найдёт. Не говоря даже о проблеме пути, о который уже была написана статья, зачастую счастье заключается в чем-то настоящем, нежели в будущем, и уж точно не в прошлом. Вашему вниманию подлежат несколько правил, следуя которым вполне возможно сильнее любить жизнь.
1) Познай себя. Ни для кого не является секретом то, что самому себя постичь очень и очень трудно, в то время как другие более на это способны. Сутью данного наставления является в том, чтобы на внутреннем уровне ощущать себя, знать свои достоинства и минусы, иметь правильную самооценку и брать на себя ответственность, которая по силам конкретно тебе. Силу последнего, кстати, многие недооценивают, и тут необходимо пояснение.
2) Ответственность необходима. Беря на себя какую-либо задачу или руководя группу по выполнению оной или в принципе выполняя что-то под грузом ответственности, люди напряжены в той или иной степени, боясь ошибки и неудачи. При успешном завершении задачи весь стресс спадает, и именно в этом моменте появляется уверенность в себе и в своих силах, не говоря уже о возможных материальных дивидендах в той или иной степени за принятие на себя морального груза. Только с этим чувством человек может быть по-настоящему свободен (естественно говорится про свободу душевную) и чувствовать себя ячейкой общества.
3) Живи настоящим. Необязательно тратить все деньги на что-то мимолетное и бесполезное, но всем духом быть в будущем тоже неправильно. Каждый живёт по своим устоям, по своим силам и возможностям, и необязательно менять образ жизни, если вы большую часть откладываете на будущее. Самое главное — осознавать момент настоящего, жить им, например если вы здоровы, то вспоминать самый страшный миг болезни. Немного пребывая в тревоге и плохом духу, выйдя из этого состояния вы испытаете чувство, будто прозвенел будильник, но сегодня выходной и вам никуда не надо, только усиленный в сто крат. Вместо здоровья можно подставить любую важную составляющую нашей жизни, эффект всё равно будет сильнейшим и освежающим.
4) Не тревожься за прошлое. Оно является нашим опытом, строгим учителем и темной бездной. Дни прошедшие будут убивать нас, особенно если раньше вы были счастливы, поэтому надо залечить эту рану. Не говоря уже о колоссальной потере времени при тревогах о прошлом, во время которого мы бы могли например отдохнуть или заняться любимым делом, оно пожирает нас, рождает страхи и сковывает. Нельзя полностью забывать весь накопленный опыт, но необходимо смириться с тем, что ничего уже не исправишь и необходимо двигаться дальше.
5) После взлёта — падение и наоборот. Рано или поздно в жизни человека наступает такой момент, когда всё получается, планы исполняются, насущных проблем почти нет, да и счастье так или иначе присутствует. Большой проблемой жизни является её волнообразность, причем прослеживается она везде: в экономике, в биологии, в истории, в искусстве и в самой жизни. После пика всегда будет спад, причем прямо зависит он от покоренной высоты, чем выше, тем ниже будешь падать, и так со всем, в том числе с нашей жизнью. Да, это высказывание довольно абстрактно, с ним можно спорить и опровергать, но зная, что рано или поздно ты пройдешь этот эмоциональный круг, будет полегче.
Конечно, сами правила не дадут счастья как такового, но при плотной работе над собой и применении этих правил вы станете чуточку счастливее.
конец. спасибо!