Найти в Дзене

5 принципов душевного равновесия

День рождения для меня почти всегда грустный праздник. Из года в год я подвожу итоги прошлого, планирую будущее, и всегда мне немного обидно от того, как много всего не сбылось, изменилось, пошло по другому пути. Прошедший биологический год подарил глубокую рефлексию и самоанализ, поменял мою жизнь не только физически, но и ментально. Мои взгляды и принципы стали иными, я сбросила часть ненужной шелухи (еще, конечно, предстоит большой путь по уничтожению оставшейся), призналась себе в том, что активно отрицала и научилась принимать даже самые непривлекательные части себя. Выворачиваться наизнанку тяжело, и всё-таки я публикую 5 новых жизненных принципов, которые я сформулировала для себя на 25 году. Простота и честность решают любые проблемы Люди склонны всё преувеличивать, додумывать за других, искать ответы там, где их заведомо и быть не может. Модно быть сложной, уникальной, никем не понятой личностью с феноменальными проблемами и взглядами. Модно, но не нужно. Практически всё, чт
Оглавление

День рождения для меня почти всегда грустный праздник. Из года в год я подвожу итоги прошлого, планирую будущее, и всегда мне немного обидно от того, как много всего не сбылось, изменилось, пошло по другому пути. Прошедший биологический год подарил глубокую рефлексию и самоанализ, поменял мою жизнь не только физически, но и ментально. Мои взгляды и принципы стали иными, я сбросила часть ненужной шелухи (еще, конечно, предстоит большой путь по уничтожению оставшейся), призналась себе в том, что активно отрицала и научилась принимать даже самые непривлекательные части себя.

Есть поверие: если тебе подарили букет, и ты его никуда не выложила, не считается, что тебе его подарили :)
Есть поверие: если тебе подарили букет, и ты его никуда не выложила, не считается, что тебе его подарили :)

Выворачиваться наизнанку тяжело, и всё-таки я публикую 5 новых жизненных принципов, которые я сформулировала для себя на 25 году.

Простота и честность решают любые проблемы

Люди склонны всё преувеличивать, додумывать за других, искать ответы там, где их заведомо и быть не может. Модно быть сложной, уникальной, никем не понятой личностью с феноменальными проблемами и взглядами. Модно, но не нужно.

Практически всё, что с нами происходит, уже знакомо этому миру. Нет ничего сверхъестественного в бытовых проблемах, переживаниях, стрессах, рабочих конфликтах - во всём том, что мы, люди, так любим превозносить в крайнюю степень. Для всего в этом мире уже есть решение, но чтобы его найти, нужно честно признаться себе, что на самом деле происходит, без преувеличений и искусственной трагедии. Слышишь топот копыт - ищи лошадь, а не зебру.

Заслужить любовь невозможно

Это, пожалуй, самый болезненный вывод. Любовь, действительно, нельзя выслужить, как ни старайся, она либо приходит, либо нет. Никто не может полюбить по указке (даже по своей собственной). Так что нет никакого смысла менять себя ради чьей-то любви и втискиваться в чужие стандарты красоты/ума/добродетели - это не поможет. Любовь слишком иррациональна, чтобы объяснить её наличием или отсутствием в ком-то необходимых черт и свойств. Как говорится, со всеми вмятинами и потертостями, но каждая кастрюля найдет свою крышку.

Сравнивать себя с другими - путь саморазрушения

И не так важно, в чью пользу сравнение, это разрушительная практика в любом случае. Каждый человек на Земле пишет свою историю, и мы никогда точно не знаем, через что он проходит. У всех свои цели и пути достижения, принципы и мораль, и нет универсальной шкалы, по которой всех нас можно было бы измерить и дать нам оценку. А значит (какое облегчение) никто не лучше и не хуже - мы просто разные способы Вселенной выразить себя. Так что радуйся своему маленькому счастью, плачь над своими маленькими горестями, а счастье и горе других оставь им.

Просить помощи - это не стыдно

Самый удивительный вывод. Меня всегда учили геройству и самостоятельности, а потому просить помощи для меня - демонстрация уязвимости и слабости, а значит - позор и унижение. Но с годами стало понятно, что это не так. Признать, что ноша слишком тяжела для одних плеч - это взрослое и сильное решение. Терпеть и молчать в ущерб себе ради медали "за отвагу" - это тщеславие в чистом виде. Просить помощи - это акт доверия отдельному человеку, а через него - миру.

Красота всегда в глазах смотрящего

Звучит очень просто, а на деле совсем не укладывается в голове. Только сейчас я стала понимать, что у всех нас разная оптика, а потому каждый видит лишь то, что согласовывается с его вкусом/предпочтениями/опытом/культурным багажом - нужное подчеркнуть. Мы никогда точно и объективно не сможем объяснить, почему один считает кого-то привлекательным, а другой - уродливым. Собственно, это неважно. Красота - это кот Шрёдингера - она появляется лишь тогда, когда кто-то (даже если это мы сами) дает обратную связь. А значит нет никакого смысла гнаться за идеалами и стандартами красоты, есть смысл лишь разглядеть её в себе и других.

На 25 году жизни пора выбираться из сложнейших лабиринтов сознания, в которых я была заперта долгое время. Выбирайтесь тоже. Еще один текст о душевном спокойствии здесь.

А больше текстов в моем канале - подписывайтесь и ставьте лайки ;)
С любовью, ваша Ксюша К.

<История о том, как из женщины я превратилась в удобное кресло


Видеозвонки разрушают личные границы >