В этой статье я хочу описать процесс возвращения в голову ума после медитации.
Когда не думаешь ни о чем, тебе хорошо и спокойно, в твоём подсознании нету посторонних мыслей. И тут происходит взрыв огромной силы, ты опять не удержал свой мозг и он подумал о чем то?
Ум, виновник всех проблем на земле, опять заставил тебя засасывать мысли, питаясь негативными эмоциями? Что же делать. Можно и нужно бороться с ним всеми имеющимися способами. Можно взяв в кулак, все мысли, скукожить их в головном мозге и не дать пройти врагу, ни шагу назад!
Берём и делаем так - напрягаем лобные доли мозга и сидим так, пока не начнётся реакция борьбы с неприятелем. Ум сразу взбунтуется и начнётся битва. Сначала нагреются виски, везде забурлит, начнётся перекатывание импульсов под коркой черепной коробки. Потом то здесь то там будут средней величины прокалывания, но это нормально. Главное держатся сколько можно и через время тебя отпустит.
Наступит полный покой и блаженство. И вы не представляете какое это счастье не думать ни о чем. Это такой кайф и нирвана, ни делая ничего, ты любишь людей, животных и все на свете. В головушке разлито плавное тепло и нега .
Попробуйте и вы сами убедитесь, что все в этой жизни хорошо и пора сказать своему главному противнику Уму - Стоп! Хватит!!