То какие мы здесь и сейчас - это результат всех обстоятельств и решений в прошлом. Дорога, которая сложилась из деталей и пазл, привела нас в настоящее.
В нашей жизни важно все, что с нами происходит. Так и складывается наша история.
С недавних пор в мою жизнь вошла одна книга о психологии.
Для кого-то эта тема близка, а кто-то считает ее не интересной. Каждому своё.
Книга научила меня тому, что каждый из нас - это целый мир. У каждого своя история, своя борьба, взлёты и падения. Начиная с самого детства, даже того, что мы не помним, мы уже формируется как личность. Самые первые годы нашей жизни формируют нас, как личность. Многие психологи, при работе с клиентом, сталкиваясь с травмами и комплексами, начинают работу с детством. Идут к истокам нашей жизни. Не стоит пренебрегать, закрывать глаза или же просто забывать то, с чего мы начинаемся. Эта книга перевернула восприятие мира и повлияла на мое отношение к окружающим.
Подумайте, как легко судить или делать выводы, не зная всей истории...Понаблюдайте, как часто, просто даже мысленно вы сами осуждаете человека. Внешний вид, действия или быть может поведение.
Но мы никогда не знаем, что прячется за всем этим.
Как легко получается концентрировать своё внимание на негативных эмоциях. Как мы любим жалеть себя, прибедняться и совершенно не менять ситуацию. Да, всё что с нами происходит сейчас - это результат прошлых действий, мы можем обернуться назад, оценить, обдумать и решить как действовать дальше и чего лучше не делать.
И наверняка многие сталкиваются с такой проблемой, как нерешительность.
Сложно сделать первый шаг, но подумайте, когда-то мы уже совершили невероятное. Пройдя через что-то невозможное, мы появились на свет. Это то самое сложное и самое первое испытание, которое даёт нам жизнь. Когда каждый из нас совершил невозможное. Через боль и невероятные усилия, когда всё непонятно и пугающе, но мы все преодолели этот момент жизни. Мы оказались здесь и сейчас.
Когда-то мы не умели ходить...не знали как держать ложку... Но не смотря ни на что мы этому научились. И ведь тогда тоже было страшно и неизвестно. И сколько всего в жизни изменилось. Каждый день мы с чем-то сталкиваемся, что оставляет свой след. Сколько всего мы уже прошли, и сколько возможностей ещё впереди. Необходимо пробовать, делать шаги. И даже если с первого раза не получится, мы попробуем еще раз. Вспомните, как в детстве мы учились кататься на велосипеде. И ведь было страшно, и падали, и были ссадины на коленях, но с какой радостью и улыбкой на губах мы потом неслись по улицам городка, родным дворам. Ветер трепал волосы, солнце пригрегавало, а счастье переполняло каждую клеточку. И таких событий у каждого было не мало, я думаю, но мы почему-то забываем об этом.
Вспомните какими мы были, сколько неизвестного открыли для себя, сколько нового попробовали и узнали.
Каким был ваш путь? Что помните именно вы? Что привело вас в этот самый момент, к тому что вы имеете здесь и сейчас? Сколько побед уже за вашей спиной?
Возьмите паузу, и просто подумайте.
Сколько же еще впереди, что мы можем открыть и на что решиться, просто сделав шаг. Отбросив сомнения, страхи, переживания о том, что подумают другие. Стоит только начать. Действуй!