Не для кого, не секрет что я учусь в медицинском, и на лекциях на 1 курсе по уходу за больными, у нас был замечательный лектор, который рассказывал жизненные истории и давал дельные советы. Сегодня я поделюсь одним из таких советов с вами.
У моей бабушки уже несколько лет по ночам крутило и выворачивало ноги – она не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Я знаю, что с такой проблемой сталкиваются и молодые женщины и мужчины, а не только люди пожилого возраста.
Это очень простой и действенный метод:
В тазик или ведро наливала 2-3 л теплой воды, мылим хозяйственное мыло (туалетное не годится!), чтобы вода стала белой, как молоко. Добавляем по горсти пищевой соды и морской соли (подойдет любая), перемешиваем до растворения, добавляем горячей воды из чайника, какую можно терпеть, еще раз размешиваем, добавляем 10 капель йода. И опускаем ноги в этот раствор по щиколотку на 15 минут – ни минутой больше, иначе начнется обратный процесс!
За это время раствор вытягивает из ног всю боль. Ноги вытираем полотенцем, смазываем кремом или лечебной мазью (можно оливковым маслом), массируем ступни, надеваем шерстяные носки и ложимся спать.
Раствор можно подогреть снова и применять 3 раза, добавляя очередную порцию йода. Затем приготовить новый раствор. Курс такого лечения – 10-14 дней при ежедневном использовании. Каждый день желательно проводить до 12 процедур. Людям с проблемными венами воду всегда необходимо делать тёплой.
Мыло является натуральным продуктом, которой характеризуется ярко выраженным антисептическим эффектом и содержит большое количество кислот.
После первой процедуры бабушка спала спокойно, а после 10 процедур забыла, как ноги болят и выворачивают. Ножки сказали спасибо за такую заботу!
Лечение теперь проводит иногда, когда требуется, особенно в дачный сезон.
Удачи в лечении и не болейте! Подписывайьесь на мой канал и оставляйте комментарии те, кто уже пробывал этот метод, а я буду рассказывать ещё много интересных и полезных способов по уходу и лечению.